Het is weer tijd voor het oud en vertrouwde voedingsdagboek! Bereid je vast voor op héél veel ontbijtjes met banaan-ei pannekoeken en natuurlijk de standaard: rijstwafels met pindakaas. Oh, en ik ben deze week nóg een keer bij little V geweest. Hoera voor afwisseling (haha, maarnietheus).
Lunch na een workout.
Weer héérlijk gegeten en cocktails gedronken bij little V in Den Haag!
Banaan ei pannekoek met een eetlepel roggebloem, zo zijn ze makkelijker om te draaien. Vervolgens met magere kwark en honing, jummie!
Dit was de gourmetavond, supergezellig!
Halve gare banaan-ei pannekoeken, maar ze waren wel heerlijk! Ik had er veel kaneel bij gedaan.
Heerlijk wakker worden in bed op mijn vrije dag met een filmpje
Na mijn workout een bakje magere kwark met walnoten, rozijnen, lijnzaad en kaneel.
En een bakje taugé. Ik vind de “crunch” lekker!
Nog even een filmpje meepakken voor het slapen gaan.
Verrassing! Banaan-ei pannekoek!
Na het sporten een bord vol gewokte groente, dit was heel pittig door de jalapeno’s.
2 comments
Ziet er weer heerlijk uit!
Dankjewel Sharon! 😀