Felle kleur, een beetje bitter, en o zo goed voor je. Wist je dat grapefruit kan helpen bij bloedend tandvlees? Hoe handig! Lees verder voor meer handige weetjes over grapefruits.
-
Vol vitamine C
-
Helpt bij het genezen van wondjes
-
Bevat lycopeen (wat ook in tomaten zit) : een sterk anti-oxidant tegen kanker, voornamelijk prostaat kanker.
-
Stoppen met roken? Grapefruits! Ze helpen om nicotine je lichaam uit te krijgen
-
Bron van pectine, dit is een oplosbaar vezel die slecht cholesterol omlaag brengt
-
Weinig calorieën, lage glycemische index, dus het houd je insuline (suikerspiegel) in balans!
Wel of geen dieet, grapefruits zijn goed voor je!
