[embedyt]https://youtu.be/vwJiL1C07ck[/embedyt]
Meer koolhydraten eten? Ik wel! Ik vertel je in de video hoe ik tot de realisatie kwam dat ik veel beter ga op koolhydraten. Maar vervolgens wel een broodje kaas eet, haha. Ik had hier onwijs veel zin in en besloot wat lekkere kaas te kopen bij de Lidl. Anyway, voor mij is het eten, bezig zijn met eten en dit aanpassen op mijn leefstijl/behoeftes/’cravings’ een hele leuke en fijne bezigheid. Ik heb er deels ook nog mijn werk van gemaakt!
De laatste tijd had ik bewust veel meer vetten gegeten maar ik merkte al gauw dat dit niet werkte voor me, ik vertel er in de video meer over.
Ook laat ik je zien hoe het gesteld was met mijn armhaar en hoe het er nu uitziet na het laseren. Hier laat ik binnenkort ook nog updates van zien! Ik laat het laseren bij Silk Laser Clinic!
[sm-youtube-subscribe]
- Recept voor de Spirulina Smoothie
- Artikel over hoe goed Spirulina is
- Recept om zelf Nakd repen te maken
3 comments
Hoi Teni, wil je nog even een linkje naar spirulina (en recept van je smoothie) plaatsen zoals je in je vlog aankondigt?
Dank je wel! Fijne dag meis, XX
Fixed! Jij ook een fijne dag! x
Misschien een domme vraag, maar is laseren niet heel slecht voor je? Het lijkt met niet heel goed voor je lichaam om laserstralen je haren te laten verwijderen. Het is nog een relatief nieuwe behandeling en de lange termijn effecten zijn nog niet echt onderzocht. Ik ben al een tijdje aan het twijfelen over laserbehandelingen, maar vertrouw het (vooral op lange termijn) niet helemaal.. Weet jij hier meer van?