Persoonlijke antwoorden over mijn afgelopen jaar & Reflectievragen voor jou! | Droomlichaam Dinsdag S3 Afl. 16

In deze laatste podcast van dit jaar (no worries, volgende week gewoon weer een nieuwe!) blik ik terug op het afgelopen jaar met 3 vragen. Deze 3 vragen zijn bedoeld om je aan het denken te zetten zodat je met een fijner, lichter en enthousiaster gevoel het nieuwe jaar in gaat. Voor het gemak beantwoord ik zelf deze 3 vragen voor jullie met betrekking tot hoe mijn persoonlijke jaar was, zodat je een beetje een idee krijgt hoe je deze vragen kan benaderen voor jezelf.

******

Denk je nou, help me mentaal EN fysiek met afvallen, Teni! – Dan is dit het perfecte programma voor jou: Body Boost

Wil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosian of op TikTok @tenistepanosian

Dieper ingaan op voeding met wetenschappelijke onderbouwing? Check mn blog Fitbeauty.nl

Enneh, als je me wilt zien afvallen, dan is de YouTube serie “Op weg naar mijn droomlichaam” wat voor jou!

Last van je darmen? Check het Kalmeer je Darmen programma!

En voor worksheets, cursussen en andere handige tools, neem dan gerust een kijkje in de webshop!

Misschien vind je dit ook interessant!

Droomlichaam Dinsdag | Doorgaan met afvallen middenin de chaos Houd de dieetindustrie jou in de macht? | Droomlichaam Dinsdag #12 Zijn macro’s zo belangrijk voor het afvallen? | Droomlichaam Dinsdag #14 Blij zijn met jezelf en willen afvallen | Droomlichaam Dinsdag #22 December gedachtes: Wie wil ik zijn? Welke gewoonte(s) pak ik nu alvast aan? | Droomlichaam Dinsdag S3 Afl. 13