Teni

De momenten wanneer ik buiten mijn huidige bubbel kom, de wereld ontdek, nieuwe routines maak binnen een kleine getaway – dan kom ik altijd weer tot nieuwe beloftes richting mezelf.…

Op vakantie is de drempel om te sporten altijd net even een tikkeltje hoger dan thuis bij mij. Tenminste, op dit moment in mijn leven waarin ik echt weer het…

Yesss, het is weer tijd voor een heerlijk voedingsdagboek helemaal vanuit Plan-de-la-Tour in Frankrijk. Als je mijn “Wat ik eet op een dag” video van gisteren hebt gezien, dan zul…

[embedyt]https://youtu.be/FiJvpYDV9UY[/embedyt]   Let op, de video komt om 8:00 uur online op YouTube Vandaag deel ik wat ik eet op een dag, terwijl ik in Frankrijk ben. Daarnaast houd ik…

Zo vaak leven we ons leven door gewoon door de dagelijkse bewegingen te gaan. De gewoontes. De routines. Doen wat we moeten doen, overspoeld raken in werk, drukte, kids, verplichtingen.…

Eieren hebben de afgelopen jaren een slechte reputatie opgebouwd, geheel onterecht zelfs – omdat er allang bekend wat er mis is gegaan in de eerste angsten rondom eieren. Namelijk: cholesterol.…

“Block out the voices … except the one inside your heart.” — Gary Vaynerchuk   De quote waar ik deze week mee wil afsluiten, is voor een derde keer op…

Ahhhh een heerlijk lijstje met de dingen waar ik vandaag dankbaar voor ben heb ik voor je klaar staan! Laten we beginnen: Ik ben vandaag dankbaar voor: 10 dingen waar…

Het is tijd voor een heerlijk voedingsdagboek! Een deel vanuit Nederland en alvast het eerste deel vanuit Frankrijk, want vanuit daar maak ik nu dit voedingsdagboek. Het is echt GENIETEN,…

Foto Dagboeken, dankbaarheidslijstjes, favorieten –  ik deel natuurlijk al jaren persoonlijke dingen maar jullie willen soms de diepgang hiervan zoals vroeger. Vroeger, vroeger. 6-7 jaar geleden toen ik mijn blog…