De titel klinkt bijna als een misleidende reclame, vind je niet? Maar het is goed bedoeld! Vooral als je jezelf als een bankhanger voelt en niet zo goed weet waar…
-
-
Dit is zó lekker, gezond en simpel! Een groene smoothie. Waarom groen? Dat lijkt me duidelijk. Maar ik denk dat een groene smoothie zo word genoemd omdat er altijd een…
-
[embedplusvideo height=”467″ width=”700″ editlink=”http://bit.ly/1PNWsx2″ standard=”http://www.youtube.com/v/zQucWXWXp3k?fs=1″ vars=”ytid=zQucWXWXp3k&width=700&height=467&start=&stop=&rs=w&hd=0&autoplay=0&react=1&chapters=¬es=” id=”ep8537″ /] Ik kwam een filmpje tegen op YouTube met een ontzettend krachtig gedicht van een meisje. Het raakte me zó dat ik het…
-
Alweer deel 5 van de reeks “waar zijn vitamines goed voor”! Woohoo, zo komen alle vitamines een keertje langs en kun jij bepalen waar je misschien meer van nodig hebt…
-
De kennis hebben is niet voldoende om er iets mee te doen. Deze zin hangt al weken in mijn hoofd. Hoe kan het, dat we van zoveel dingen de kennis…
-
We hebben allemaal zo af en toe weer wat nieuwe motivatie nodig. Bij deze weer onderschatte tip: jezelf belonen! Motivatie tip: beloon jezelf! was last modified: July 24th, 2014 by…
-
Het voedsel dat je eet rondom je workouts kunnen echt een bijdrage leveren aan je fitheid, je prestatie en je herstel. Natuurlijk wel als je de juiste dingen eet. Een…
-
Ik deel heel veel op mijn blog over mezelf, mijn gedachtes en mijn onzekerheden. Het voelt veilig omdat ik het op een laptop aan het typen ben, ik voel niet…
-
Vraag je je soms echt af hoe je zó moe kunt zijn? Terwijl je helemaal niet zoveel hebt gedaan op een dag of terwijl je voldoende hebt geslapen. Kom je…
-
Ik heb iets héél leuks te vertellen! Het staat al in de titel; ik heb namelijk een appelboom geadopteerd. Wat? Hoe? Wanneer? Waarom? Lees gauw verder, dan vertel ik je er…