Teni

Na het sporten vandaag had ik zó een trek in ijs! En gelukkig heb ik altijd een voorraadje bevroren plakjes banaan en ander fruit in de vriezer voor dit soort…

Suikervrije kokos crumble! Zo gemakkelijk te maken, en schuldgevoel vrij! 🙂 

Vezels zijn je vriend als je last hebt van je stoelgang. Zo, wat een vreemde binnenkomer van een artikel, niet? Maar daar ga ik het vandaag niet over hebben. Wist…

Hoe zit dat toch met die koolhydraten! Zijn ze nou je vriend of je vijand? Ik krijg vaak opmerkingen zoals “Oh je eet geen brood.. Tja, zeker die koolhydraten hé!?”…

Knapperige gezonde Biscotti? Jaaaaa!! Ze zijn ietwat kruimelig maar echt té lekker voor bij de koffie of thee, ik ben verslaafd! Recept: Biscotti (glutenvrij, suikervrij, veganistisch) was last modified: September…

We hebben de enorme luxe van een lunchdame op mijn werk. Elke dag wordt er een salade gemaakt met eventueel wat anders (soep, pannekoeken, etc.), daarnaast is er brood, crackers,…

Helemaal beter van de voedselvergiftiging wilde ik even extra genieten van het eten! En het voelde goed kan ik je zeggen. Ik ben nu wel wat rustiger aan het doen…

Ik heb iedereen zijn/haar naam op papiertjes geschreven en deze in een grote kom gedaan! Vervolgens met mijn ogen dicht er eentje uitgepikt!  En de winnaar voor de Rosti Mepal…

Je zult wel denken dat ik gek ben, tijdens het sporten kreeg ik ineens een idee voor een experiment. Mijn eerste gedachte was direct “nee, dat slaat nergens op”. Maar…

Oh mijn hemel, Lieve mensen, nu ik weet dat er een gezonde en lekkere variant van chocoladetaart bestaat, hoef ik niet meer terug! Ik geef me over aan het gezonde…