Teni

Terwijl ik dit foto dagboek samenstel vraag ik mezelf af, is dit mijn leven? En dat wil ik niet constant herhalen zodat anderen zich rot voelen die niets herkennen van…

[embedyt]https://youtu.be/J8lME3X-w7s[/embedyt]   Let op, de video komt om 8:00 uur online op YouTube Dit is zonder twijfel mijn lievelingsvlog van het jaar. Met zoveel liefde in mijn hart heb ik…

Het jaar van ‘schijt hebben’ begon in 2018. Tja, dat lukte niet helemaal en ik besloot in 2019 echt dingen te doen uit mijn comfortzone binnen het thema van ‘schijt…

Het ketogeen dieet is ontzettend populair op dit moment en volgens mij is deze hype al anderhalf jaar gaande. Steeds meer mensen ontdekken het ketogeen dieet en vallen ervan af…

Een voedende salade bomvol eiwitten, vezels, vitamines en mineralen die ook nog eens heerlijk is – wat wil je nog meer? Deze salade kan warm maar vooral ook koud gegeten…

Als je me twee jaar geleden had gevraagd wat ik vond van het idee dat ik over twee jaar 30 zou worden, dan zou ik er zenuwachtig van worden. Zenuwachtig…

Tijd voor weer een heerlijk zomers voedingsdagboek! Veel groente, veel fruit, een feestje in de tuin en natuurlijk ook wat minder gezondere dingen. Op naar het voedingsdagboek! Voedingsdagboek Juli 2020…

Intermittent Fasting wordt door steeds meer mensen ontdekt en daarbij gaat gepaard dat er vragen worden gesteld. Hoewel ik een hoop informatie heb gedekt in verschillende artikelen (check ze hier allemaal!)…

[embedyt]https://youtu.be/8Zu6ssPAiO8[/embedyt]   Let op, de video komt om 8:00 uur online op YouTube Hoera! Een nieuwe aflevering van Op weg naar mijn droomlichaam is een feit! In deze aflevering wissel…

Hoe zit dat toch met de anticonceptiepil en de effecten ervan op je lichaam? Veel mensen geloven dat hormonale anticonceptie maar één doel heeft: zwangerschap vermijden. Hoewel dat heel goed…