Geniet momenten!

Woooooow wat is het lang geleden dat ik een voedingsdagboek heb geplaatst! Shame on me! Ik had mijn camera een lange tijd genegeerd en daarnaast was ik mijn SD kaart…

MERRY CHRISTMAS!!! Het is eerste kerstdag en ik hoop dat je lekker vrij bent vandaag en gaat genieten van de dag met de mensen waar je van houdt om je…

Wel eens gehoord van Calorie Cycling? Voor mij was de term vrij nieuw enige tijd geleden, maar toen ik me erin ging verdiepen merkte ik dat ik de theorie erachter…

Poeh, 6 weken gingen toch best snel voorbij. Hoe is het gegaan? Van geleerd? Sterker van geworden? 

Sinterklaas is officieel ons land uit, dus is het tijd voor kerst! Tenminste, zo gaat dat volgens de regeltjes. Maar als je in mijn hart kijkt, dan was het al…

Ah Hema, met het jaar wordt het winkelen daar beter en beter. Ze hebben zoveel leuke, schattige en coole hebbedingetjes! En deze keer mag ik er een boel van weggeven,…

Koolhydraat rijke voedingsmiddelen of maaltijden kun je gemakkelijk met wat creativiteit vervangen door koolhydraatarme voeding! Hoe?! disclaimer: met dit artikel wil ik niet direct zeggen dat het beter of gezonder…

TEST

Ik ben héél enthousiast. Maar echt héééééél enthousiast over dit restaurant. Ik zoek namelijk al maanden naar restaurants die bijvoorbeeld suikervrij of glutenvrij koken en deze zijn nog erg schaars…

Af en toe spring ik een gat in de lucht van een voedingsmiddel of een nieuw product… En vandaag is weer zo’n dag. Of eigenlijk: vorige week was zo’n dag!…