Ik ben overduidelijk beland in de fase met groente omeletten op een broodje met mayo, haha. Daarnaast met een hoop salades en fruit. Hoe lekkerder het weer wordt, hoe kleurrijker…
-
-
OH yes! Het is officieel lente en dat betekent steeds meer kleur in mijn voedingsdagboekjes! We pakken het langzaam op, voor nu zie ik heel veel groente voorbij komen, eieren…
-
Ik ben een dromer, ik ben een (dagboek-)schrijver en ik schrijf zo eerlijk mogelijk tegenover jullie. Dat resulteert zich in het opschrijven en delen van mijn dromen en doelen met…
-
Ah de titel zegt het al, wat een heerlijke week was dit zeg! Naast het heel-heel-heel veel vooruit werken heb ik daadwerkelijk tijd genomen voor mezelf tussendoor. Iets wat ik…
-
Huh? Een artikel over het volgen van je dromen? Waar slaat dat ineens op? Alsof daar een handleiding voor is? Nee, daar is geen handleiding voor. Maar weet je waar…
-
Een paar maanden geleden had ik mezelf weer eens voorgenomen om in yoga te duiken. Af en toe vind ik het waanzinnig, maar meestal te zwaar en ‘buiten mijn level’…
-
Voedingsdagboektijd! Van frietjes tot boerenkool tot heerlijke smoothies. Ik heb mijn lichaam en geest weer gevoed zullen we maar zeggen 😉 Benieuwd naar wat ik de afgelopen tijd heb gegeten?…
-
Anderhalf jaar geleden schreef ik de post met “30 dingen die ik wil doen voor mijn 30e”.. Inmiddels zijn we dus een anderhalf jaar verder en schrijf ik met enigszins ongeloof dat…
-
Het is vrijdag, dat betekent: Het weekend komt eraan! En ik wil natuurlijk dat je optimaal geniet van je vrije dagen, als dat in dit geval in het weekend is…
-
YES ik mag weer foto’s van eten delen! Ik word daar enthousiast van omdat ik weer een boost krijg aan informatie en inspiratie. Informatie omdat ik even doorloop wat ik…