Motivatie/Inspiratie

Vandaag een wat simpele lunchbox post! Maar deze foto’s moet ik gewoon delen met jullie omdat er inmiddels alweer zoveel foto’s op de SD kaart staan die ik nog niet…

Waarom stop je niet gewoon met eten? Waarom eet je niet gewoon minder als je wilt afvallen? Ik was net naar de Amerikaanse Obese aan het kijken toen ik ineens…

Hallo allemaal! Mijn eerste halve marathon zit erop. Zijn jullie benieuwd hoe het me is vergaan? Vandaag deel ik met jullie hoe ik mijn eerste 21km heb gelopen en hoe…

Ik heb een hoop lunchboxjes! En deze ga ik met je delen. Ben behoorlijk op de salade tour. Simpele salades, maar ik kan er echt van genieten 🙂  Lunchbox Inspiratie…

Veel eten betekent veel foto’s van eten betekent veel voedingsdagboek posts! Woohooo, dit is toch echt de laatste voedingsdagboek post van juni, hehe. Van een tofu workshop tot meer groente…

Deze Instagram posts laten me steeds even stil staan bij wat ik de afgelopen weken heb gedaan waardoor ik automatisch even kan reflecteren. Het fijne daaraan? Extra veel dankbaarheid. Alles…

Ik weet het, het is niet altijd even makkelijk om jezelf er toe te zetten om te gaan sporten. Soms weet je gewoon niet meer waarom je zou gaan sporten?…

Herken je dat? Dat je besluit om lekker gezond te eten en vervolgens ga je ‘de mist in’ door iets te eten wat niet op je planning stond. Nu hoop…

[embedplusvideo height=”467″ width=”700″ editlink=”http://bit.ly/1ClcvqJ” standard=”http://www.youtube.com/v/-OBgdoAmuwI?fs=1″ vars=”ytid=-OBgdoAmuwI&width=700&height=467&start=&stop=&rs=w&hd=0&autoplay=0&react=1&chapters=&notes=” id=”ep8666″ /] Dit soort dingen maken mijn dag altijd helemaal goed. Hoe waardevol en bijzonder je oprechte complimenten kunnen zijn voor anderen. Laten we…

Het is eng als je even geen motivatie hebt. Je wilt van alles in het leven. Meestal kom je hier achter op momenten van inspiratie; YES!! Je besluit iets te doen…