Ik kwam een super leuk artikel tegen online met dingen waar het leven te kort voor is. Dat liet me nadenken, best inspirerend! Ik heb er enkele aan toegevoegd en…
-
-
Ik wil weer even wat vooruitgang boeken! Al die etentjes en drankjes buiten de deur van de laatste tijd beginnen langzaam effect te krijgen en dat gaan we even stoppen!…
-
Soms heb ik gewoon echt geen zin om naar de sportschool te gaan, ik denk dat we dat allemaal wel hebben! Thuis kun je ook gewoon prima sporten! YouTube is…
-
Langzamerhand komt het er toch echt van hoor: variatie! En ik kan jullie vertellen dat er deze keer gewoon géén banaan-ei pannenkoekjes voorkomen in mijn voedingsdagboek van de afgelopen week.…
-
Deze keer een net een wat ander lunchboxje dan de laatste tijd. Vond de kleuren zo mooi dat ik er foto’s van heb gemaakt en deze graag met jullie deel!…
-
Alweer de laatste voedingsdagboek post van februari. Er zit eindelijk weer wat meer variatie in! Dus we gaan de goede kant op, haha. De banaan-ei pannenkoekjes en rijstwafels met pindakaas…
-
Soms heb je van die dagen, dat je ontbijt perfect lukt en smaakt. Dat was vandaag het geval en ik kon het niet laten om van elke hoek een foto…
-
Laat ik mijn voedingspatroon op dit moment beschrijven als een thema: “back on track met Teni”! Haha. En daarvoor is het belangrijk om voor te bereiden, oftewel: foodprep! (food preparation).…
-
Plannen! Ik ben er gek op. Het liefst maak ik de hele dag door schema’s en planningen met allemaal gekleurde stiften en stickers. Het helpt me enorm om richting mijn…
-
Die voedingsdagboek posts zorgen er wel voor dat ik geconfronteerd word met wat ik allemaal naar binnen werk zeg! En het is een niet “al te best” weekje geweest. Héél…