Motivatie/Inspiratie

Hallo heerlijk eten! Het was een chaotische week met strakke deadlines, maar er is goed gegeten in ieder geval! Benieuwd naar wat ik heb gegeten? Voedingsdagboek November 2018 | Deel…

Ik kan je wel honderd keer vertellen dat wanneer je gedreven bent door progressie dit voor de lange termijn gaat zijn dan wanneer je gedreven bent door het eindresultaat. Maar…

[embedyt]https://youtu.be/gCRVqe_LwPY[/embedyt]   HET IS EINDELIJK ZOVER! De lancering van hetgeen waar ik al zo lang geheimzinnig over doe: Mijn kerst e-book helemaal voor jou! In de video zie je de…

Hij fluistert, hij kijkt, hij lokt. Hij belooft je een leven vol geluk en succes, Maar enkel bij dat getal, zo vaak over gejokt.   Alles wat de weegschaal je…

Ooohh wat was het genieten om door dit voedingsdagboek te gaan en de foto’s te selecteren. Ik begon te watertanden en kreeg trek in alles wat voorbij kwam. Goed teken…

Zelfliefde is helemaal hot en happening. Lekker in bad gaan met een stuk chocolade of een glas wijn. Of, what the heck, allebei. Een dagje shoppen en een kop koffie drinken…

Wat geniet ik van het omslaan van het weer! Tijd voor warme maaltijden, curry’s, havermoutjes, stoofpotjes en versgebakken broodjes uit de oven. Ja, ik leef helemaal op hier en hopelijk…

Nog een kleine twee weken voor ik hetgeen lanceer waar ik de afgelopen tijd hard aan heb gewerkt en het lijkt wel alsof ik uren tekort kom in een dag.…

Foto: Stan Evans  Wat een heerlijke maand is de maand oktober toch! Ik ben heel blij en dankbaar dat ik de afgelopen maand lekker in Nederland heb kunnen zijn en…

[embedyt]https://youtu.be/CQSJmvg5BJw[/embedyt]   Balans is niet iets wat je even toepast en binnen een paar dagen ‘bereikt’. Het is naar mijn mening de hele manier waarop je denkt, van dag tot…