Ik val maar meteen met de deur in huis: Het is de vijfde dag hier en ik heb het gevoel dat ik er meer uit moet halen. Er is zoveel…
Elk jaar na de 21 was ik me extra bewust van de tijd, van het jaar, van mijn leeftijd. Toen kwam die gevreesde 25 en daarna wist ik niet meer…
Ohh wat heb ik een zin om dit artikel te schrijven. Mijn handen jeuken, mijn vingers glijden over het toetsenbord en mijn enthousiasme is te voelen door de grijns op…
We kennen allemaal onze eigen ups en downs in het leven, voor niemand een geheim. Maar hoe we ermee dealen is bij de meeste van ons niet aangeleerd, we zijn…
Schaamte, angst. Niet meteen wegklikken als je deze twee woorden leest. Ik kan me namelijk voorstellen dat het bepaalde situaties of gevoelens met zich meebrengt als je deze twee woorden…
In mijn zoektocht naar het vinden van een soort innerlijke rust, die ik nooit eerder heb ervaren ben ik nog een beginner. Het begrip rust ken ik heus, alleen dat…
Mijn rust en gemoedstoestand is weer flink onder de loep genomen met als resultaat dat ik serieuze stappen aan het zetten ben om dit, voor lang termijn, op een gezonder…
Op dezelfde manier als dat ons lichaam voedingsstoffen nodig heeft om te overleven, heeft ons brein ook een bepaalde stimulans nodig om goed en gezond te blijven werken. In sommige…
Comparison is the thief of joy Is wat ik keer op keer weer tegen mezelf zeg. Een quote die ik zo’n zes jaar geleden tegen kwam en even over moest…
Het is zo makkelijk om verbitterd te raken in het leven. Zo makkelijk. Het enige wat je hoeft te doen is alle nare aanvaringen en ervaringen met je mee te…