Ik wil dit foto dagboek graag beginnen met het zeggen hoe waanzinnig lief ik al jullie reacties vond op mijn Foto Dagboek van vorige week “Teni, is er een man in je leven?“. Het voelt écht, werkelijk waar, alsof jullie met mee leven, groeien en leren. Jullie berichten hebben me echt een ontzettend warm en oprecht steunend gevoel gegeven, hoe gek het ook is om dat uit te schrijven richting mijn laptop. Stuk voor stuk bedankt allemaal! Ik lees echt alles wat jullie schrijven en sturen.

En dan is er ook meteen weer een week voorbij waar er genoeg is gebeurd. Veel gewerkt, lekker gegeten en vooral genoten van de kleine dingen die dit seizoen met zich meebrengt. Ik hou van de herfst, en vandaag zie je mijn gekke liefde hiervoor terugkomen in een hoop foto’s! 

Koffie drinken op zijn Teni’s. Met een rietje.

In de avond lekker naar de sportschool en wat chaos uit mn hoofd eruit sporten.

Zo’n leuke jas gepast! Helaas alleen in maat 38 die in dit geval écht te groot is. Ik heb hem wel gekocht, maar met de hoop dat ik binnen nu en 30 dagen een kleinere maat vind bij de Primark zodat ik hem kan wisselen.. Ik vind hem heel leuk!

HUGE!

Hier gaat mijn hart dus al sneller bij kloppen.

Gepast, niet gekocht

Dagje naar het strand + taart!

En een flensje met wat fruit

Weer het mooiste uur qua licht in mijn huis. Ik word hier nooit moe van.

Havermoutontbijtjes!

Met kaarsjes aan 🙂

En ondertussen kijkend naar de vlogs van Jon Olsson, waar ik een grote fan van ben geworden.

Ik begon voor de verandering eens met een theetje in Hometown Coffee, waar de thee in leuke zakjes met mooie quotes wordt geserveerd. I like 🙂

Ik had, voor mijn doen, de afgelopen paar dagen best wel veel gegeten. Veel taartjes en dergelijke. Daarnaast ook niet zoveel gesport. Dus voor mijn gevoel wilde ik een dagje niet te zwaar eten. Is het net een dag dat ik een heerlijke bananen smoothie met cacao, pindakaas en voorgeschoteld krijg bij Hometown. ZO lief! Maar ik voelde me zo schuldig omdat ik eigenlijk niet zoveel trek had.

Even later kwam Anouk aan en hebben we de smoothie samen gedeeld.

Cozyness.

En ook dit zijn dan weer herfstige dingen waar ik zo van geniet. Lekker in een koffietent met mijn beste vriendin, op een bankje, praten op hetzelfde level en met 100% meer energie de rest van de dag weer door. Ja, Anouk is speciaal!

Uit eten bij Speck in Utrecht!

Ze hadden een burger op het menu, maar ik ging toch voor kip. Ik ga binnenkort namelijk zoveel burgers eten dat ik vond dat ik voor kip moest gaan om er niet op een gegeven moment zat van te worden (geen idee of dat gaat gebeuren, denk het stiekem niet haha).

Deze mok heb ik een hele tijd geleden gekregen van Eline van Paint With Pen omdat ik toen een van mijn favoriete mokken kapot had laten vallen. Zo lief dat ze toen deze had gemaakt. Perfect voor mij!

Blaadjes op de grond. 🙂

Dit vond ik zó’n mooi plaatje!

Ik ben gek op hoedjes maar meestal waaien die snel weg als ik bijvoorbeeld op de fiets zit, dus dan draag ik ze minder snel. Maar als ik de mogelijkheid heb, dan gaat er een hoedje op!

Samen met een goede vriendin bijpraten in Pistache Café in Den Haag

Ik zit weer eens aan de thee.

Lunch. Brood met yogonaise en ham. En daarnaast jam en chocopasta 🙂

Werken kan ik gelukkig vanaf elke locatie als ik maar mijn laptop heb en er wifi is! Heerlijk 🙂

Ik had een afspraak met Shemara van Ridiculously Good! Ik ken haar nu al langer dan vandaag, en het is altijd leuk om even bij te praten en te kijken of je elkaar op een bepaald vlak kunt helpen. De chocolade die ze op de markt heeft gebracht heeft namelijk een heel goed en oprecht mooi verhaal waar ik graag meer over wil vertellen. Komt binnenkort meer over!

Ik mocht meteen een doosje met de nieuwe smaak mee om te proberen, superlief! En hij is echt bijzonder lekker! Lekker ‘herfstig’ ook. “Jolly Ginger & Apricots”

Heerlijk gegeten; drie keer raden door wie dit is gemaakt? Door mn lieve vriend inderdaad 😉 Dit is de tweede keer dat ik dit gerecht eet en het is zó lekker. Willen jullie een recept? 😉 Ik weet namelijk dat ik op mijn voedingsdagboek post van een paar weken geleden vaker de vraag kreeg over het recept van deze curry. Mocht er interesse naar zijn, dan laat ik het hem natuurlijk nogmaals maken waarbij ik alles in foto’s ga vastleggen voor jullie.

Ik was weer op de Haagse Hogeschool voor mijn tweede presentatie over social media en de diëtist, deze keer voor de voltijd studenten van Voeding & Diëtetiek.

Zo leuk om dit te mogen doen!

Aah zo’n leuk berichtje!

Den Haag vanuit de tram in de avond.

Ik zag dit voorbij komen op de Instagram pagina van Annemiek (keukenliefde) en ik dacht; dit MOET ik screenshotten!

Zoete aardappelpuree met kip en gebakken ui. Daarnaast een sausje van yoghurt, mierikswortel en wat yogonaise.

Dit broodje is zó lekker, saté saus met komkommer, kip, kokos en Atjar. Hmm 🙂

Ontbijten! Met havermout en een broodje jam.

Gezelligheid in de stad!

Yay! Zo leuk om mn recepten bij jullie voorbij te zien komen 🙂

Den Haag in de avond, toen ik naar de sportschool liep.

Ik had een hele tijd deze achtergrond op mijn telefoon, later wisselde ik hem voor een andere maar nu heb ik deze weer. Wat is dit toch ontzettend boeiend (not)..

Crémepjes gekocht om de winter mee door te komen!

Ik heb wat leuks!

Jullie weten inmiddels mijn liefde voor hamburgers. En misschien ook dat ik wat meer variatie in mijn site wilde brengen door onder andere eens wat over bepaalde hotspots te schrijven. Het eerste experiment dat ik aanga is omtrent hamburger hotspots in Amsterdam! Ik heb de komende twee weken 5 (!) plekken op de planning staan en het resultaat hiervan komt op een zondagmiddag (om de week) online. Náást het gewone artikel van die dag, dus maak je geen zorgen dat er ineens gewone artikelen worden vervangen met hotspot artikelen. Je krijgt er dus wat bij om de zondag en de komende tijd gaan dat dus hamburger tenten zijn in Amsterdam!

Je begrijpt, ik ga een hoop burgers naar binnen werken 🙂

En dan wil ik deze post afsluiten met deze foto van mijn prachtige stad! Ik ben zo gelukkig hier, ik ben zo gelukkig met de herfst en ik ben gewoon ontzettend gelukkig met het leven op zichzelf. Jeetje, wat een zweefteef-gepraat. Maar ik kan het niet niet zeggen, vooral onder deze foto waar ik toch echt warm van binnen word.

Hoop dat jullie ook een beetje kunnen genieten van dit seizoen! Heb een fijne zondag lieve mensen 🙂