Droomlichaam Dinsdag #4 | De kleinste tips met het grootste effect voor 2022!
Vandaag ga ik je hype up girl zijn. Ik ga je niet vertellen dat je doelen onrealistisch zijn of dat goede voornemens toch niet werken als je in oktober ook…
Vandaag ga ik je hype up girl zijn. Ik ga je niet vertellen dat je doelen onrealistisch zijn of dat goede voornemens toch niet werken als je in oktober ook…
De vragen omtrent Intermittent Fasting zijn altijd brandend, met goede reden, het is een ontzettend interessante tool of leefstijl met talloze gezondheidsvoordelen die we pas enkele jaren geleden een naam…
“Als je nog meer pizza eet, verander je in een pizza!” “Als je blijft trekken aan het haar van je zusje, trek je het er nog uit!” “Als je niet…
Moet ik eten vlak nadat ik opsta? Hoeveel keer per week moet ik aan krachttraining doen? Moet ik minder koolhydraten eten? Wat is nou beter? “Beter voor wat?” – is…
In dit artikel laat ik je kennis maken met twee voorbeelden van 100 calorieën die een ander effect hebben in je lichaam. Een ander effect in je lichaam kan resulteren…