Poeh, wat kan afvallen toch stressvol zijn soms. Eten voorbereiden, nadenken over je workouts, tijd inplannen om te sporten, naar de markt te gaan. Jeetje. Op een gezonde manier afvallen…
-
-
Ik sta vaak nog versteld als mensen hun glas jus d’orange beschrijven als gezond. Ergens begrijp ik het, maar ik vraag me toch af waarom iedereen maar denkt dat alles…
-
In een eerder artikel beschreef ik de voor- en nadelen van juicing: groente- en fruitsappen. Hier kreeg ik nog veel vragen over en besloot daarom om nog een artikel ter…