Ah joh, van dit stukje taart kom je echt niet meteen 5 kilo aan! Je moet ook een beetje genieten van het leven! Jij kunt het hebben hoor! Niet nog…
-
-
Voedingsdagboektijd! Volgens mij krijg ik aardig wat variatie aan voeding binnen de laatste 6 maanden als ik zo mijn voedingsdagboekposts zie. Even een schouderklopje richting mezelf als jong volwassene die…
-
De hele superfood-hype is inmiddels lekker gekalmeerd en we zijn allemaal (hopelijk) weer een beetje wijzer geworden omtrent de marketing achter bepaalde producten. Chiazaad behoorde ook tot de groep superfoods wat…
-
[embedplusvideo height=”467″ width=”700″ editlink=”http://bit.ly/1WFjbg7″ standard=”http://www.youtube.com/v/m3B4UBmoEpA?fs=1″ vars=”ytid=m3B4UBmoEpA&width=700&height=467&start=&stop=&rs=w&hd=0&autoplay=0&react=1&chapters=¬es=” id=”ep9074″ /] Deze vlog hebben ik een beetje afgewisseld met training en ook wat uitleg van Armin tussendoor. Zo krijg je een duidelijk beeld…
-
Huh, wat? De titel klinkt niet per se heel aantrekkelijk, maar als je de foto ziet hoop ik dat het je overhaalt om het misschien te proberen. Dit is het eerste…
-
Iemand vroeg me gister “Hoe beviel je eerste week als zelfstandig ondernemer?” Eh, wow, wat? Ten eerste ‘Zelfstandig ondernemer’? En ten tweede, is er een week voorbij? Beide een feit. Maar…
-
[embedplusvideo height=”467″ width=”700″ editlink=”http://bit.ly/1TnMzlV” standard=”http://www.youtube.com/v/MJP4P5ov8ZI?fs=1″ vars=”ytid=MJP4P5ov8ZI&width=700&height=467&start=&stop=&rs=w&hd=0&autoplay=0&react=1&chapters=¬es=” id=”ep4602″ /] Ik keek gister RTL Late Night terug en zag daar Marc van der Linden voorbij komen die kort wat verteld over hoeveel…
-
Het is je vast niet ontgaan dat ik enorm veel schrijf over eiwitten de afgelopen tijd. Ik merkte dat hier steeds meer vraag naar was en probeer nu post na post…
-
Af en toe lijkt het me leuk om even een favorieten post eruit te gooien. Zo deed ik dat in februari ook en heb ik deze maand weer wat nieuwe…
-
Veel voedingsdagboeken deze maand, maar ik ben ook vrij actief geweest met het fotograferen van mijn voedsel. Ik bedank mede de Haagse markt hiervoor aangezien mijn huis nu constant gevuld…