Meisje ja. Ik weiger mezelf zo af en toe een vrouw te noemen omdat ik zo nog lekker kan vasthouden aan de jeugdigheid. En zo besteed ik een flinke tijd…
-
-
Ik vind dat het weer voedingsdagboektijd is! Ik keek even op mijn SD kaart en zag dat er meer dan voldoende eet-momenten waren vastgelegd voor een post. Het valt me…
-
Er moest toch een manier zijn om koffie te combineren met mijn bananenbrood toch? Dat ging ik proberen met een extraatje: Chocolade! En BAM, mijn nieuwe favoriet 🙂 Het is…
-
Als er dan een supplement is dat ik zou adviseren, is dat (tot nog toe) alleen Omega 3. Geen vitamine preparaten, geen ionen, geen mineralen, maar alleen Omega 3 capsules.…
-
Het is weer tijd voor een nieuwe PLOG! En eigenlijk staat deze PLOG wel in het teken van bewegen op kantoor op de meest creatieve manieren! Win-win situatie. Ook heb…
-
Weet je wat ik zo opvallend vind? Wanneer ik een artikel schrijf over voedingsmiddelen die je een opgeblazen buik kunnen geven of over hoe je het beste om kunt gaan…
-
Er is me inmiddels ontzettend vaak gevraagd of ik eens in de wereld van Intermittent Fasting wil kijken en mijn mening hierover wil geven. Nu doet mijn mening er eigenlijk niet toe.…
-
De winter vraagt gewoon om ovenschotels. Dus ik luister. Vandaag een super simpele ovenschotel met pompoen en kip! Recept: Kip en Pompoen Ovenschotel was last modified: August 4th, 2016 by…
-
Is het ooit te vroeg voor een voedingsdagboek? Nee toch! Benieuwd wat ik heb gegeten hier en daar de afgelopen week? Voedingsdagboek Januari 2016 – deel 3 was last modified:…
-
Vandaag houd ik het kort maar krachtig, Hoop ik, dat tweede dan. Heb je een gewicht of vetpercentage als doel voor jezelf gezet dit jaar? Ja? Hoe staat het ervoor…