water

Het leek me leuk om mijn aankopen van de afgelopen maand met jullie te delen in deze post. Misschien hebben jullie wel één of meer van deze producten, of was…

Je lichaam bestaat voor ongeveer 70% uit water. Wist je dat de aarde ook ongeveer 70% uit water bestaat? Klein weetje tussendoor omdat het in mijn zweverige hoofd iets zegt…

Ik ben weer terug in Nederland na een kort weekje Spanje met de schoonfamilie. Ik kan je alvast vertellen dat wij een heel ander klimaat hebben meegemaakt dan jullie strandgangers…

We hebben allemaal wel eens problemen met de vertering. Dat klinkt heftiger dan het is want een beetje buikpijn of extra lucht kan ook al tot verteringsproblemen gerekend worden. Maar…

Voel je je de afgelopen dagen wat suf en vermoeid? Heb je veel ‘cravings’ naar voedsel waarvan je weet dat ze niet heel gezond zijn voor je lichaam? Vooral naar…

Water met prik, of ook vaak gewoon Spa rood genoemd lijkt een drankje om te drinken als je eigenlijk geen frisdrank of alcohol hoeft buiten de deur, maar ‘gewoon water’…

De eerste warme dagen zijn een feit! En zoals ik inmiddels al weken ‘tussen neus en lippen door’ beschrijf; ik heb voor het eerst in mijn leven écht veel zin…

Goedemorgen. Is het weer zover? Iets te gezellig gehad gister? Alhoewel ik niet geloof in ‘te gezellig’ maar wel ‘teveel drinken’. Aangezien ik twee maanden geleden mijn ergste kater ooit…

Na een week met heel veel gesnoep, kwam een week met meer balans. En dat is weer goed te zien in dit voedingsdagboek. Zo ga ik, en jij waarschijnlijk ook,…

Na méér dan honderd stemmen voor een vergelijkingsartikel met waterijsjes kon ik niet anders dan in de wereld van waterijsjes duiken! En met alle reacties kwam ook één belangrijke vraag naar…