Van je vijand houden en je niet verlagen tot een ander niveau om iemand terug te pakken. Klinkt lastig? Dat is het ook! Maar misschien wordt het makkelijker om de voorbeelden die ik geef in je achterhoofd te houden als er weer eens zo’n situatie voordoet.

Van de week schreef ik een artikel over “verander de narigheid in je hoofd naar positiviteit“. Waarin ik begon met het voorbeeld van oefenen met geduld. Ik zou steeds meer tips/adviezen verspreiden over enkele artikelen dus bij deze!

Houd van je vijand

Excuse me? Iemand noem je niet voor niets je vijand. Al betwijfel ik of het woord vijand wel de juiste benaming is in dit geval, maar woede voelen tegenover een ander is meer belastend voor jezelf dan voor de ander. Het is net alsof je een berg hete kolen gaat oppakken om naar je ‘vijand’ te gooien, maar waar je pas later achterkomt (bij het vastpakken van de kolen) is dat jij je handen verbrandt en zelf pijn hebt nog voordat je de ander wat aan kunt doen. Ik denk vaak aan dit voorbeeld terug om dingen in perspectief te brengen, het helpt me namelijk enorm om woede of boosheid tegenover andere mensen los te laten.

Blijf op jouw niveau – zelfs als je narigheid wordt aangedaan

Dit vind ik een hele belangrijke les. Het komt erop neer dat wanneer iemand jou iets aandoet, dat echt niet door de beugel kan,  jij je vervolgens niet verlaagt tot dat niveau om “hetzelfde” terug te doen. Je bent veel te kostbaar om deze kant van jezelf te “ontwikkelen”, want doe doe je letterlijk wanneer je het in gebruik neemt. Als jij elke keer een ander op dezelfde wijze narigheid wilt aandoen als jou is aangedaan, zal het niet lang duren voor je er goed in wordt. En is dat iets waar je trots op wilt zijn? Het feit dat je je kunt verlagen om een ander pijn te doen?

Hoe moeilijk het ook is, ik geloof erin dat wanneer je alleen al je best doet om niet van niveau te wisselen en het te negeren je al een positiever mens kunt worden. Je zult ook een stuk kalmer door het leven kunnen gaan en dus minder narigheid meedragen in je hoofd en lijf.

Een verhaal dat ik lang geleden had gelezen staat me nog altijd bij:

Een vrouw is enkele jaren geleden heel ziek geworden. Haar man brengt haar zelden met de auto naar het ziekenhuis of andere doktersafspraken, ze moet altijd het openbaar vervoer nemen, hoe lastig ze dit ook vindt. Hij wil nooit de moeite doen om het haar makkelijker te maken. Op een gegeven moment is de vrouw herstelt en word de man ontzettend ziek. Iedereen in de omgeving van de vrouw denkt en zegt tegen haar “Ha! Nu kun je hem mooi laten voelen hoe jij het hebt gevoeld! Mag hij lekker zelf uitzoeken hoe hij bij het ziekenhuis komt”. En toch luistert de vrouw hier niet naar en brengt de man elke keer netjes naar zijn afspraak met de auto. Ze weigert een eigenschap te ontwikkelen die ze nooit heeft gehad en ook niet heeft gewild. Het gaat haar namelijk geen beter mens maken door haar man niet met de auto naar het ziekenhuis te brengen.

Natuurlijk is dit een wat extreem voorbeeld, maar het brengt mooi in kaart wat ik probeer te vertellen. 🙂

Misschien vind je dit ook interessant!

Leren van jezelf te houden Negatieve reacties van mensen over je gezonde leefstijl, help. Simpele Tips om een Beetje Extra van Jezelf te Houden! Er is Geen Plek voor Zelfhaat in een Gezond Lijf De zoveelste mislukte poging van Laura om af te vallen..