Voedingsdagboek Maart 2017 – deel 3

YES ik mag weer foto’s van eten delen! Ik word daar enthousiast van omdat ik weer een boost krijg aan informatie en inspiratie. Informatie omdat ik even doorloop wat ik heb gegeten de afgelopen tijd: genoeg voedingsstoffen? Lekker? Rekening gehouden met bepaalde dingen?

En inspiratie omdat ik soms een lekkere maaltijd gewoon vergeet en op deze manier bijvoorbeeld weer het idee krijg om banaan-ei pannenkoeken te maken. Anyhow, hopelijk kun jij hier ook iets mee! Op naar het voedingsdagboek 🙂 

Dit zijn de restjes van de Waanzinnige Bosbessen Yoghurt Cake waar het recept gister van online is gekomen. Hij is echt ge-wel-dig als ik dat zelf mag zeggen!

Ook wee restjes Mexicaans voedsel. Een chili con carne met een zoete aardappel uit de oven (die gevuld was me de chili con carne), yum!

Yoghurt met diepvries bosbessen, framboxen en mango

Omelet met alleen eiwit. Eigelen had ik nodig voor het maken van ijs.

Op een broodje met mayo en zongedroogde tomaten.

Havermout, fijngemalen

1 ei en 1 banaan

Kokosvet in een pan

Beslag is klaar!

= Pannenkoek! Ah zo lekker weer 🙂 Had dit een lange tijd niet meer gegeten.

Ik heb er wat jam en philadelphia op gedaan

Getopt met een appel; smullen maar!

Tosti met ham en smeerkaas

Love it 🙂

Eten bij Jamey Bennett in Den Haag, cheesecake it is!

Boy ging voor een broodje pulled pork!

Eten bij mama 🙂

 

Homemade popcorn 🙂 jummie!

Tosti-fase zullen we maar zeggen

Dit potje kruiden vind ik tot nu toe een van de lekkerste voor over mijn kip!

En dit gaat dan de oven in.

Yoghurt met een appeltje

Muesli/cruesli/cornflakes-mixje (geen idee) en wat noten! Heerlijk!