Ontbijt inspiratie nodig?! Ik ben mijn hele ontbijt-foto-database door gelopen om de lekkerste (en mooist gefotografeerde) ontbijtjes bij elkaar te plaatsen! Bij deze, een hoop inspo hoop ik! Oja, warning:…
May 2015
-
-
We worden allemaal elke dag wat ouder en misschien ook een stukje wijzer. Wat een lekker algemeen intro. En als we af en toe eens even stil staan bij wat er…
-
Op dit moment is mijn hele huis een puinzooi. Waarom? Omdat ik mijn geliefde SD-kaart kwijt ben. Dat betekent dat ik niet even tussendoor wat foto’s heb kunnen schieten van…
-
AfvallenHoe zit dat nouSporten
Buikvet en Cardio? Wetenschappelijk onderbouwde informatie.
by Teni May 18, 2015Laten we weer een rondje maken door het land van de wetenschap. En dan bedoel ik natuurlijk op gebied van voeding, sport en ons lijf. Er is zoveel interessant onderzoek…
-
Lieve jij, Jij daar aan de andere kant, Weet je dat ik me wel eens af vraag, Hoe jij hier bent beland? Lieve jij – de stiekeme vraag naar feedback…
-
Er gebeuren mooie dingen. Ik heb steeds vaker van die “aha momentjes” of dat ik ineens begrijp waarom iets gebeurt zoals het gebeurt en dat het goed is. Haha. LEKKER…
-
Motivatie/InspiratiePersoonlijkVoeding
Hoe voedsel je gedachtes beheerst en hoe je er vanaf komt
by Teni May 15, 2015Vanochtend in de sportschool had ik weer een helder momentje in mn hoofd. En dat ging over hoe goed en gelukkig ik me op dit moment voel. Hoe is het…
-
Ik ga veel door fase’s omtrent mijn workouts en voeding, wel allemaal met als uitgangspunt om fitter te worden maar net weer anders hier en daar. Toch zijn er altijd…
-
Oh wat gaat het toch lekker met de “alles mag” mentaliteit. Serieus. De porties blijven kleiner, ik vergeet soms dat ik even wat moet eten (huh?) en er is een…
-
Het is tijd voor de eerste update van Michelle richting haar weg naar de halve marathon! Aan de reacties te lezen vonden jullie het zeker leuk om op de hoogte…