Maak jij je voedingskeuzes met je lichaam in gedachte? De VORM van je lichaam om specifiek te zijn? Maak je wel eens voedingskeuzes zonder dat je je lichaam daarbij meetelt? Dat laatste noem ik Body Neutrality, en daar komen we door eerst een positief lichaamsbeeld te krijgen.
Vandaag deel ik 3 tips om om te gaan met eten in deze staat: body positivity of neutrality!
Misschien vind je dit ook interessant!
Droomlichaam Dinsdag #4 | De kleinste tips met het grootste effect voor 2022!
Tips om alles te eten wat je wilt & af te vallen | Droomlichaam Dinsdag #7
Wat als je nooit afvalt? Mis je dan een heel leven? & Ben je een gezonde of toxic ouder voor jezelf? | Droomlichaam Dinsdag S3A1
“Ben je niet obsessed, Teni?”: Mijn persoonlijke blik op deze comments | Droomlichaam Dinsdag S3 Afl. 6
Een techniek om je doelen SNELLER te behalen! | Droomlichaam Dinsdag S3 Afl. 14