Ik ben gek op “foodpreppen”. Oftewel; je eten klaarmaken voor de komende dagen in BAKJES! Die bakjes dragen ook gewoon bij aan mn geluksgevoel. Maar er zijn een hoop andere mensen op deze planeet die echt keigoed zijn in het foodpreppen en ook heel inspirerend zijn. Ik ga er vandaag een hoopje van delen! 

Oja, klik op de foto om naar de post te gaan!

Hallo inspiratie!

Dit vind ik dus oprecht ge-wel-dig! Vooral hoe alles zo mooi in schalen is gedaan zodat je eigenlijk een soort van voedsel bar hebt gecreëerd. Je pakt je lunchbakje en vult hem met de dingen die jij wilt. Al vrag ik me wel af hoe die salades en smoothies gaan smaken na een aantal dagen. Ik zie namelijk 6 stuks en dat vind ik persoonlijk net teveel dagen (als het ook om 6 dagen gaat) om eten voor vooruit te bereiden.

Je hebt zoveel opties!

Lekker verschillende foto’s om eens goed naar te turen en te kijken wat jij eruit kunt oppikken voor jezelf. Ik zie bijvoorbeeld lekkere zelfgemaakte repen die ik ook weer eens een kansje moet geven!

Nieuwe ideeën

Dit vind ik nog eens gaaf! Verschillende etages voor verschillende doeleinden. Zo kun je elke dag een schoon bakje pakken, een aantal potten open maken met het voedsel dat jij die dag wilt eten, en dit combineren in je bakje voor die dag. Zo hoef je dus niet van te voren al te bepalen wat je de komende dagen gaat eten, houdt wat ruimte over voor je stemming qua eten die dag 😉

Prep je smoothie

Ik kwam dit voor het eerst bij Jamie Oliver tegen; smoothie ingrediënten alvast gesneden in een ziplock zakje doen en dit in de vriezer plaatsen. Al zijn smoothies natuurlijk vrij makkelijk en snel te maken, is dit al helemaallll goed te doen! Lijkt me zo heerlijk in de zomer, meteen een ijskoude smoothie, in de blender en binnen 2 minuten is je ontbijt klaar!

Ook kant-en-klaar is oké

Ooooooh kijk eens naar die paprika’s! Hemeltjelief, die zien er goed uit. En ook de bakjes yoghurt zijn natuurlijk super handig om zo mee te nemen! Niet álles hoeft helemaal zelf gemaakt te zijn. Ik neem ook vaak bakjes hüttenkäse mee in mn tas.

Misschien vind je dit ook interessant!

Lunchbox + Foodprep Lunchbox Inspiratie van de afgelopen week! Lunchbox Inspiratie – Juni 2014 Lunchbox ideëen – Wat heb ik vandaag mee? Foodprep: Lunch voor 4 dagen op het werk!