“Geef nooit op” en “Blijf volhouden” zijn uitspraken die voor velen van ons écht nodig zijn om niet zomaar op te geven wat betreft onze dromen en doelen, maar ze zijn NIET altijd, 100% van de tijd, zonder uitzondering van toepassing.
Wat dacht je van de volgende situaties? Ik vind dat dit legitieme momenten zijn om te stoppen of ‘op te geven’, hoe je het ook wilt noemen – en vooral: opnieuw te beginnen met iets anders.
1. Wanneer je je realiseert dat je ongelukkig bent
We hoeven het streven naar je dromen en doelen niet te romantiseren, we weten heus wel dat het moeilijk genoeg is. Elk pad richting iets dat je wilt kent zijn eigen hobbels, elke relatie kent moeilijke tijden, elk leven kent ups en downs. Maar, wanneer je je realiseert dat de stress die je jezelf hebt opgelegd de afgelopen tijd het niet waard is, dan heb je absoluut toestemming om te stoppen. Die toestemming krijg je van mij, nu, op dit moment – als je die niet al van jezelf kreeg.
Je bent geen opgever, je bent geen gefaalde mislukkeling, je hebt gekozen om te stoppen.
Soms maakt het idee van niet mogen stoppen het zo moeilijk om ergens mee te beginnen omdat je denk dat je er voor je hele leven aan vast zit. Maar wie bepaalt hier nou de regels van het leven? Jij toch? Precies!
2. Wanneer je je realiseert dat dit toch niet is wat je wilde
Misschien probeer je al zolang de verkeerde relatie te laten werken. Of probeer je aan de top te komen van je carrière terwijl het helemaal niet in een vakgebied is waar je je in wilt bevinden. Misschien heb je wel het advies opgevolgd van vrienden of familie, of misschien was het wel wat ‘van je verwacht werd’ vanuit de maatschappij.
Hoe dan ook, als je je realiseert dat hetgeen dat je wilt compleet iets anders is dan wat je jezelf hebt proberen te vertellen te willen, dan is het tijd voor verandering.
Echt <3
3. Je wilt al enige tijd stoppen, maar je hebt het gevoel dat het niet mag
Je hoeft niet eindeloos te vechten om een relatie of carrière of vriendschap te behouden als het je alleen maar naar beneden trekt. Laat de geschiedenis zich niet constant herhalen in jouw leven. Het hoeft niet door te gaan omdat je er al eenmaal zit. Je kunt stoppen. Je kunt dingen anders doen. Je bent in staat om te veranderen.
Je kunt vaarwel zeggen tegen mensen die je al je hele leven kent, dat moet namelijk geen reden zijn om ze te behouden als dat de enige reden is die je kunt bedenken.
Je mag jouw verhaal herschrijven, op welke leeftijd dan ook, op welk moment dan ook. Er is geen wet of regel die zegt dat dat niet mag.
5. Wanneer je aan je onderbuik voelt dat het anders moet
De laatste en de belangrijkste: De wereld kan je nog zo hard vertellen dat alles goed zit bij jou, maar als jij het niet voelt – dan zegt dat alles. Je brein kan je zelfs nog wat dingen wijsmaken, maar je onderbuikgevoel, je intuïtie is iets wat altijd tegen je zal spreken.
Soms zijn we heel ver verwijderd geraakt van onze intuïtie omdat we amper stilte momenten creëeren met onszelf. Dan kan het lastig zijn om te luisteren naar je intuïtie of te begrijpen wat deze zegt. Maak maar eens een wandeling door de natuur in stilte of doe eens een meditatie en kijk hoe je je voelt. Barst je in huilen uit? Dan zegt dat genoeg. Dat is je onderbuikgevoel.
3 comments
Je ontroert me lieve Teni. Elk woord van jou heeft ook in dit artikel de intentie mensen te helpen, te leren, in te laten zien… te laten groeien en liefde te geven zodat ze gelukkiger kunnen zijn. Kracht, liefde en levenswijsheid geef je door in levenskwaliteit verbeterende lessen. 🙌🏻 Dit artikel spreekt mogen uit in plaats van moeten. En mogen, daartoe geven we onszelf de toestemming vaak niet want moeten zit zo in onze blauwdruk geprent. Mogen, ik spreek het uit en het woord verlicht meteen. Laat zwaarte verdwijnen. Je spreekt rust uit en zo ontzettend veel liefde. En hoe je schrijft, woorden als echt met een hartje erachter en “anders krijg je die toestemming nu van mij”…. bij mij werken die zo diep. Ze galmen na in elke cel. Dan voel ik me vrij en geliefd. Iemand geeft mij toestemming, in dit geval te mogen opgeven als iets niet (meer) werkt. Dan kan ik me die toestemming ineens geven. Ik denk dat ik daarin niet de enige ben. Ik heb zelf na het lezen van je artikelen altijd zoiets van….. “dit mag, dit mag echt! Oh ik ga er nu iets mee doen.” Gedachten en gevoel omzetten in daden na die enorme motivatie, inspiratie en een grote portie liefde van jou. Opgeven, het heeft zo’n negatieve klank, maar je gaf prachtige voorbeelden van hoe opgeven positief kan zijn. Opgeven is niet alleen maar zwak of stom. Het kan deuren openen naar een fijner en gelukkiger leven. Je artikel zet opgeven in een heel ander perspectief. Ik heb als ik het zo las, ook al aardig wat opgegeven. Iets waarvan ik dacht, wat slecht, had beter gemoeten, ik had gewoon moeten volhouden, ik ben zwak. Zeker ook als mijn directe omgeving het zegt. Ja en nu bekijk ik dat anders. Ik denk dat het opgeven de deur heeft opengesteld naar mezelf. Ik had als ik niet dingen had opgegeven nooit die deur alvast op een kier kunnen zetten. En hij gaat steeds wijder open. Ik hoop dat iedereen die dit artikel leest dingen kan opgeven die niet meer werken. Dat de intuïtie die je zo mooi omschreef weer een leidraad wordt in plaats van denken dat dit zo moet…. of zo hoort. Lucht door opgeven. Vrijheid door opgeven. Ik bedank je voor je prachtige artikel en voor wat je ons als lezers ermee geeft en gunt. Dat je doorgeeft wat jij leerde, dat zet hopelijk voor velen een stop op de herhaling van maar doorgaan om de voor iemand niet juiste redenen. Bedankt voor je liefde voor jezelf die je doorgeeft aan ons. Liefs voor iedereen hier en veel plezier met je cadeau; het leven, jouw leven. Want ja klopt Teni, het leven is een cadeau. En jij ook! 🙏🏻
❤️😘❤️
Een bijzonder mooie reactie hierboven, niets aan toe te voegen. Behalve dat het knap lastig is om toe te passen, als je je hele leven gewend bent door te zetten en te vechten.
Zoals ik het las, zou je het graag anders zien, maar lukt het je nog niet om met jezelf mee te vechten. Maar precies wat je schreef lieve Rian; gewenning. Die gewenning kan je omzetten in gewenning aan het tegenovergestelde. Dan wen je aan gedrag dat je helpt in plaats van dat het je tegenwerkt. Ga je van beperkende overtuigingen naar overtuigingen die jou in je kracht zetten. Beetje als…. Kies je voor het half volle glas of voor het half lege; met dezelfde energie denk je de positieve variant. In het begin is het zeker lastig toepassen. Jaren dacht je zus en dan kun je niet ineens zo denken. Ik kan dat totaal beamen. Maar ik kan ook beamen dat het…. beter kan worden. Gedrag of gedachten veranderen kost tijd. Op hersenniveau worden bijv geheel nieuwe verbindingen gelegd en die hebben net als een auto tijd nodig om ingereden te worden zeg maar. Zet door en vecht, ja doen, maar… de voor jou juiste kant op; voor je eigen geluk. Dan kun je doorzetten of opgeven. Als jij onder de streep maar de keuze maakt voor jouw eigen geluk en niet kiest vanuit omdat het in je opvoeding zo geleerd is, in de cultuur nu eenmaal zo is, je dit bij iedereen om je heen ziet, dus je doet maar mee,…. En je dan uiteindelijk super verdrietig of ongelukkig bent. Wat dat betreft is Teni haar laatste zin zo prachtig. Opgeven is met de juiste intentie geen opgeven meer. Ik vind het nu eerder jezelf liefhebben en eren. Gek hé, ik kon dat ook nooit. Ik wens je gewenning toe aan het tegenovergestelde van dat waar je nu aan gewend bent. Dat je een begin durft te maken met behulp van dit artikel van Teni. Ik geef je liefs en hoop op dat het anders kan…. Wat ik daarvoor doe en deed? Teni op fitbeauty volgen. All above leerde ik van haar. Leer je mee 😃? Liefs, Femke 😘👊🏻🌈