Teni

De dieetindustrie is groot. Enorm. Het is een miljarden industrie. Maar er blijkt geen bewijs te zijn dat mensen daadwerkelijk afvallen en slanker worden. Sterker nog, het omgekeerde lijkt waar…

Levensveranderende beslissingen worden enorm geromantiseerd, maar zijn allemaal doodeng om te maken. Vaak worden ze gemaakt door mensen die in een dieptepunt zitten en geen andere weg meer zien dan…

[embedyt]https://youtu.be/95x5M9biRCM[/embedyt]   Let op, de video komt om 8:00 uur online op YouTube Wie herkent dat niet, dat inkakmoment aan het einde van de middag of soms direct na de…

Misschien is dit wel één van mn lievelings Droomlichaam Dinsdag podcasts tot nu toe. Ik deel hierin een realisatie die ik een paar weken geleden had over het leven. Hierdoor…

Zink wordt steeds populairder als supplement, heb je het door? Maar is dit terecht? Is het nodig dat je Zink gaat slikken? Is het gezond? Hoeveel dan? Ik vertel je…

We kennen allemaal wel de term “emotionele bagage”, waarbij je in je leven dingen hebt meegemaakt op emotioneel vlak (vaak wordt hier gerefereerd naar relaties en dates) waardoor je emotioneel…

[embedyt]https://youtu.be/QkOjVFA-Q2g[/embedyt]   Let op, de video komt om 8:00 uur online op YouTube   Je ziet het goed, ik ga er in een razend tempo doorheen! 10 afvaltips in 10…

Vandaag ga ik je hype up girl zijn. Ik ga je niet vertellen dat je doelen onrealistisch zijn of dat goede voornemens toch niet werken als je in oktober ook…

1000 calorieën per dag verbranden, dat klinkt fantastisch voor mensen die willen afvallen, toch? Als in: dat maakt het proces van afvallen een stuk minder lang. Maar is het mogelijk?…

2021, het is bijna voorbij. Hoe voel je je? Zin in een nieuw jaar? Of maakt het je allemaal niet zoveel uit en is het gewoon een normale nieuwe dag…