Teni

Neem een kijkje in mijn lunchbox van de komende twee dagen! Ik heb dit binnen 20 minuten klaargemaakt. Het geheim? Diepvriesgroente! Lunchbox Inspiratie #3 was last modified: March 2nd, 2015…

Ik heb jullie gehoord! Het was weer hoog tijd voor een recept. Bosbessen Bol! Een soort oliebol, maar dan met bosbessen en niet gefrituurd. Je kunt ze glutenvrij maken en…

Vorig jaar schreef ik een artikel over de 3 belangrijkste lessen die ik heb geleerd van het afvallen. Natuurlijk heb ik veel meer lessen geleerd en wil ik in dit…

Benieuwd naar wat ik hier en daar heb gegeten? Zet jezelf schrap voor zo’n 43 foto’s van eten. Jaja! Voedingsdagboek Februari 2015 #2 was last modified: February 27th, 2015 by…

Ehm.. Bereid je vast voor op een hoop wijn in deze post. Ik heb flink wat naar binnen gewerkt de afgelopen twee weken. En eerlijk gezegd gaat het vanavond ook…

Laten we eerlijk zijn, de meeste van ons hebben het druk. En natuurlijk willen we gezond eten en sporten en fit zijn en ons goed voelen. En we weten ook…

Ah, een veel voorkomend onderwerp op mijn site. Moeilijke situaties die we meemaken omtrent een gezonde leefstijl en de omgeving die er vaak zo negatief op reageert is blijkbaar en…

Zondag schreef ik een artikel over vitaminepillen en supplementen. Bij deze het tweede deel! Er is namelijk een hoop te zeggen hierover. Te veel is nooit goed, toch? Alles waar…

De o zo bekende zin. Maar ik heb zeker een droom, een eigen droom. En deze droom is langzamerhand in mijn hoofd gekropen en is zich steeds meer gaan nestelen.…

VITAMINEPILLEN! Op zich zit het woord vitamine erin. En ja, oké, pillen. Dat klinkt makkelijk; een pil naar binnen en je hebt een shot aan vitamines. Ik ben er zelf…