Iedereen zegt altijd maar dat diëten niet werkt en toch diëten zóveel mensen! Diëetboeken worden nog altijd flink verkocht evenals diëet-voedingsmiddelen. Ik ga je nu ook vertellen: DIËTEN WERKEN NIET. Maar…
-
-
Ik verzamel zoveel tips door de dagen heen! Teveel zelfs voor één artikel, maar ik moet ergens beginnen! Dit zijn mijn beste tips voor het fitnessen en voor het afvallen…
-
Ik denk dat we stiekem allemaal wel een strakke buik willen. Ik in ieder geval wel! Het punt is, buikvet is de oorzaak van verschillende dingen; het belangrijkste is je…
-
Als vervolg op mijn voorgaande artikel over calorieën besparen hierbij: deel 2! Er zijn namelijk zoveel tips en trucjes om te delen met jullie en ik doe het maar al…
-
[embedplusvideo height=”300″ width=”500″ editlink=”http://bit.ly/1ebAgYx” standard=”http://www.youtube.com/v/7zXLZ91aGyU?fs=1″ vars=”ytid=7zXLZ91aGyU&width=500&height=300&start=&stop=&rs=w&hd=0&autoplay=0&react=1&chapters=¬es=” id=”ep4447″ /] Moet je naar de sportschool om te kunnen sporten? Kun je thuis ook sporten? Kun je thuis ook spieren opbouwen? Is dat…
-
We eten nou eenmaal snel teveel calorieën dan goed voor ons is. Dus zou het niet handig zijn om hier en daar wat trucjes toe te passen en bewuster om…
-
Ik houd er normaal gesproken niet van om negatief te zijn, vooral niet op mijn site. Maar ik kwam een artikel tegen waar ik jullie toch echt voor wil…
-
Ik ben enthousiast over dit artikel. Ik heb 3 nacks samengesteld die je ook nog helpen om mooi te blijven! Probeer deze snacks eens allemaal op 1 dag (een vrije dag…
-
Iedereen die probeert af te vallen weet dat het lastig is. Je moet altijd je focus erbij houden en proberen zoveel mogelijk goede keuzes te maken. Maar wat nou als…
-
Simpele tips die niet lastig zijn om te onthouden. Kies er vandaag bijvoorbeeld twee uit en focus je de gehele dag op die twee tips. Doe morgen hetzelfde met twee…