Ik ben héél enthousiast. Maar echt héééééél enthousiast over dit restaurant. Ik zoek namelijk al maanden naar restaurants die bijvoorbeeld suikervrij of glutenvrij koken en deze zijn nog erg schaars…
Als ik dan toch boodschappen aan het doen ben, waarom zou ik dan niet weer wat producten oppakken en foto’s ervan maken voor jullie, toch!? Win-win situatie! Weer lekker een…
Soms heb je het niet eens door dat je excuusjes aan het maken bent maar houd het je wel tegen in het bereiken van de dingen die jij wilt. Komen…
Er wordt me veel gevraagd naar wat ik nou eet tijdens een suikervrije challenge. Wat voor maaltijden? Wat voor tussendoortjes? Ik zal in dit artikel een aantal voorbeeld maaltijden en…
Het blijft een lastige kwestie blijkt keer op keer. Ik lees jullie mails, jullie comments, jullie berichten alles. En keer op keer blijkt maar weer hoe lastig het kan zijn…
Het is weer tijd voor wat hoop! En met hoop bedoel ik: producten uit de supermarkt die geen toegevoegd suiker bevatten: HOERA! Nog steeds wel opletten: want geen suiker betekent…
Het is een nieuwe maand! Yeaaaaaaaah!! En eerlijk, we gaan nu mijn 3 favoriete maanden van het jaar in. Ik ben dol op de herfst, op gezelligheid en knusheid binneshuis…
Na het artikel van afgelopen maandag (“Producten waarvan je niet wist dat er suiker in zat“) is vaak de vraag naar boven gekomen naar waar nou géén suiker in zit.…
Hoe interessant en gek tegelijk is het dat wanneer we onze gewoontes willen veranderen, bijvoorbeeld gezonder eten, beginnen met sporten, rotzooi wegdoen uit ons leven etc. dat andere mensen in…
Ben je misschien bang dat je verslaafd bent aan suiker? Heb je er wel eens over nagedacht? En dan meer in de richting van een verslaving zoals alcohol en drugs;…