In de afgelopen jaren ben ik voor mijn gevoel een gehele transformatie ondergaan. Waar ik in eerste instantie dacht dat het alleen om afvallen ging, bleek het uiteindelijk om iets…
-
-
Het is 00:46 terwijl ik in mijn bed overeind zit met mijn laptop op schoot. Er gaan een aantal dingen door mijn hoofd die ik een plek wil geven en…
-
Ik zal nooit moe worden van eten. En al helemaal niet van het delen van voedingsdagboekjes omdat ik er stiekem van kan nagenieten en weer opnieuw tot ideeën kom voor…
-
Gezonde leefstijlMotivatie/InspiratiePersoonlijkVoeding
Mijn jaloezie voor ‘Normale Eters’ zet ik om in actie!
Ik geloof dat we in de kern allemaal enigszins ‘normale eters’ zijn van nature. Wat ik daarmee bedoel? Dat je eet vanwege een fysieke behoefte: honger. Vanaf het eerste moment…
-
Ik heb mezelf altijd voorgenomen om bepaalde delen van mijn leven niet te delen op mijn blog, dat had je misschien niet verwacht aangezien ik zo goed als alles wat persoonlijk…
-
Ik dacht dat hard werken alleen gold wanneer ik tentamenweek had. Daarna dacht ik dat hard werken gelijk stond aan overuren maken op kantoor. Ik dacht dingen te weten over het…
-
Soms kan ik zo gelukkig worden met een aantal simpele handvaten (of handvatten) met daarbij praktische voorbeelden om mijn motivatie levende te houden. Motivatie met het sporten en voldoende eten;…
-
WATERTANDEN. En ja, ook al zeg ik dat over het eten dat ik toch echt zelf naar binnen heb gewerkt, wanneer je een voedingsdagboek post bijhoudt op je site en…
-
*PLING* Ik krijg een mail met informatie waar ik precies niet om vroeg. Zucht. Mopper. Zucht. Ik mail terug en al gauw krijg ik een reactie met wéér onjuiste informatie.…
-
Weer is er een week voorbij! En wat voor een. Als ik zo de foto’s aan het uitzoeken ben voor de wekelijkse foto dagboek post besef ik een aantal dingen:…