Het lijkt me een leuk idee om eens in de zoveel tijd even mijn top 5 liedjes te delen die ik luister tijdens het sporten. Zelf ben ik zo vaak…
-
-
Zoals velen weten stond/staat een groot gedeelte van mijn leven in het teken van afvallen. Daar omheen hangen natuurlijk de factoren; gezond eten, sporten, genoeg slapen, mentale balans, van jezelf…
-
Guess what? Het is inderdaad weer zover, feest! De Haagse Markt! Ik heb namelijk braaf álles opgegeten van de afgelopen aankoop, dus mocht ik van mezelf weer naar de markt,…
-
Ik wil weer even wat vooruitgang boeken! Al die etentjes en drankjes buiten de deur van de laatste tijd beginnen langzaam effect te krijgen en dat gaan we even stoppen!…
-
Soms heb ik gewoon echt geen zin om naar de sportschool te gaan, ik denk dat we dat allemaal wel hebben! Thuis kun je ook gewoon prima sporten! YouTube is…
-
Langzamerhand komt het er toch echt van hoor: variatie! En ik kan jullie vertellen dat er deze keer gewoon géén banaan-ei pannenkoekjes voorkomen in mijn voedingsdagboek van de afgelopen week.…
-
Naar aanleiding van mijn voedingsdagboek artikelen krijg ik heel vaak de vraag hoe ik mijn havermout eet; hoe bereid ik het? Met welke toppings? etc. Dus laat ik dat vandaag…
-
Deze keer een net een wat ander lunchboxje dan de laatste tijd. Vond de kleuren zo mooi dat ik er foto’s van heb gemaakt en deze graag met jullie deel!…
-
Ik neem jullie mee in een dagje eten met Teni! Haha. Mijn dagboek van 1 maart 2014 in foto’s. Teni’s Dagboek Zaterdag 1 maart 2014 was last modified: March 1st,…
-
Alweer de laatste voedingsdagboek post van februari. Er zit eindelijk weer wat meer variatie in! Dus we gaan de goede kant op, haha. De banaan-ei pannenkoekjes en rijstwafels met pindakaas…