Voeding

Tijd om mijn voeding van de afgelopen week met jullie te delen in foto’s! Zijn jullie er klaar voor? Voedingsdagboek Februari 2014 – deel 2 was last modified: February 9th,…

Het is weer even geleden dat ik een lunchbox post heb geplaatst. Ook deze keer had ik niet heel veel inspiratie en heb ik maar wat gedaan! Haha, deze week…

Vezels zijn je vriend als je last hebt van je stoelgang. Zo, wat een vreemde binnenkomer van een artikel, niet? Maar daar ga ik het vandaag niet over hebben. Wist…

Ik denk dat dit een van mijn sufste lunchbox artikelen ooit moet zijn. Maar ik deel het toch met jullie! Ik was echt inspiratie loos en moest nodig boodschappen doen.…

Zo, daar staat het dan, groots in de titel. De chronische ziekte die bij mij ontdekt werd op mijn 18e. Artsen zeggen dat voeding er geen enkele invloed op heeft…

Voedingsdagboek tijd!!! Ik kan het weer helemaal aan hoor; foto’s van voedsel zien! Dus dat ga ik nu ook flink doen, er valt wat in te halen.  Voedingsdagboek Januari –…

“Teni, ik heb geen zin in uren gezeur… Als je me nou één tip kon geven over gezond eten, wat zou je me dan adviseren?”.. Welkom in mijn leven. Ik…

Vanochtend was het weer tijd voor de markt! En dan bedoel ik de Haagse Markt. Ik kijk er elke keer zó naar uit om daar rond te struinen in mijn…

Waarschijnlijk wist je twee jaar geleden niet eens dat er iets als quinoa bestond en nu is het een enorme hype lijkt het! Superfood, veel eiwitten etc.  Klopt dit? Is quinoa…

Ik zit nu 5 dagen in de suikervrije challenge en ik moet je eerlijk zeggen; het bevalt me hartstikke goed! Ik heb tot nu toe ook gewoon heerlijk gegeten en…