Dit is een brief naar mezelf. Een brief met toestemming. Ondertekend door mijn hogere, wijzere, oudere versie van mijzelf.
In deze brief wil ik mezelf toestemming geven om alle tijd te nemen die ik nodig heb om ergens van bij te komen wat me pijn heeft gedaan.
Om niet boos te worden op mezelf omdat ik er langer over doe dan ik had gewild.
Om het toe te laten en te weten dat het leven zoveel meer is dan een paar recente gebeurtenissen die pijn hebben gedaan.
Ook deze gebeurtenissen zullen je vormen naar een betere, wijzere en hogere versie van jezelf. Alleen is dat in het moment nooit zichtbaar omdat de pijn het geheel vertroebeld.
De pijn is grotendeels gezakt sinds ik mezelf toestemming heb gegeven er zolang over te doen als ik maar wil.
Om elke grens te trekken die ik wil.
Om de beleefdheidsfactor compleet achterwege te laten.
Om mezelf te behandelen alsof ik het meeste van mezelf hou en mezelf wil koesteren.
Want dat is wat iedereen zou moeten doen met zichzelf.
Houden van en koesteren. Toestaan, vergeven en alle tijd geven die nodig is.
Zeg dit met mij: Ik vergeef mezelf voor het feit dat ik mezelf heb verloochend om de situatie te redden. Ik vergeef mezelf voor het copingmechanisme wat ik heb gebruikt om de situatie te redden. Dit mechanisme dient mij niet meer, het maakt mij juist kapot.
Ik leer mijn grenzen kennen en ik respecteer ze voor de volle honderd procent. Ik verdien het om gezien, geliefd en gewaardeerd te worden. Eerst door mezelf, daarna door anderen. Mensen die me niet zien, niet van me houden en/of niet waarderen horen niet thuis in mijn leven.
Ik vergeef mezelf voor het boos worden op mezelf omdat ik er langer over doe dan ik wil. Ik vergeef mezelf voor het gefrustreerd zijn met mezelf omdat ik sterker had willen zijn.
Ik vergeef mezelf en ik geef mezelf tijd. Dat is het liefste wat ik kan doen voor mezelf en ik hou nog meer van mezelf hierdoor.
3 comments
Adembenemend mooi. Hoe prachtig geschreven door jouw nog hogere, nog wijzere zelf. Wat schreef ze liefdevol, vol rust en zeeën van tijd aan je huidige zelf. En… die kan al zo veel. Zo veel meer dan ooit. Heeft al zo veel tredes van de trap gelopen. En er zullen er meerdere volgen. Met de tijd en als de tijd weer nog rijper is. In jou ligt al een stevig fundament en een krachtige basis om nog meer richting jouw hogere zelf te groeien. Op die basis kun je nu al elke dag terugvallen. Ik zie het je doen! Elke dag opnieuw. En als daar meer groei bovenop komt, dan knal je nog eens mijn scherm uit. Dan zie ik je dus echt ‘on the other side’. 🤗😁 Rust, tijd, ruimte… voor groei, verwerking van diepe pijn, vergeving, vallen en weer opstaan,… Een heel mooi geschenk aan jezelf. Precies een geschenk wat ik je wens. Weet je wat er ook gebeurde. Mijn mond viel bij je artikel open door een enorm toeval. Ik stond vanmorgen op en kwam na een best heftige week uit bij de gedachte dat ik nog helemaal niet zo ver ben met vergeven van bepaalde personen in mijn familie. Ik stond het hardop te zeggen tegen mezelf. Dat ik dat wel denk bereikt te hebben, maar dat dit proces nog lang niet op een punt is, waar ik dacht dat ik was. Ik was boos op mezelf en vond mezelf arrogant en nog veel meer. En toen dacht ik, dit heeft dus meer nodig. Meer tijd, meer wijsheid, meer groei…. En dan lees ik kort erna jouw woorden van vandaag. En toen viel dus mijn mond open…. En wat plonsde ik in een mooi warm bad. Warmte doordat jij deze woorden aan jezelf geeft 🙏🏻✨💕en door wat je daarmee aan mij en vele anderen doorgeeft. Je geeft heel veel in deze post. Die bracht heel wat teweeg in mij. Ik was afgelopen week zo boos, kwaad en teleurgesteld op/in mezelf en nu bijv niet meer. Of nouwwww… minder. Je woorden zijn zachte zalf op mijn ziel. Ze helen en herstellen schade. Teni, bedankt voor het delen van deze brief. Bedankt voor dat jij zo met jezelf omgaat, het staat je allermooist en is precies wat ik voor je wens. Ik leer er heel veel van. En ik typ nu door tranen heen omdat je me zo hebt geraakt. Tranen als onderdeel van een proces. Een proces dat niet lineair verloopt. Beweegt en heen en weer gaat. Contrast geeft om weer verder door te groeien. Laten we blijven groeien. Ons hele leven lang. Liefs voor jou en iedereen hier. 💓💓💓
Wat bijzonder Femke! Bedankt voor het delen! ❤️
Dankjewel Nina. 💕