Hoe zit dat nou met juicen en smoothies maken? Wat is het verschil? En is het wel zo gezond om je groente en fruit te drinken in plaats van te eten? Gaan er geen stofjes verloren?
Op al deze vragen geef ik vandaag kort maar krachtig antwoord in een nieuwe Droomlichaam Dinsdag podcast!
Misschien vind je dit ook interessant!
Droomlichaam Dinsdag | Doorgaan met afvallen middenin de chaos
Sportscholen open, sportscholen dicht. Geef jij externe factoren de schuld? | Droomlichaam Dinsdag #6
Tips om alles te eten wat je wilt & af te vallen | Droomlichaam Dinsdag #7
December gedachtes: Wie wil ik zijn? Welke gewoonte(s) pak ik nu alvast aan? | Droomlichaam Dinsdag S3 Afl. 13
Afvallen zien als afspraak die je met jezelf nakomt: 4 TIPS! | Droomlichaam Dinsdag S3 Afl. 15
2 comments
“Ik hoop dat je me nog volgt.” Ja zeker, elke dag! 😁 Fijne, leerzame podcast weer. Beda… je weet wel! 💓
Aaaaaahhhh zo cute deze reactie!! ❤️