Het is even geleden dat ik een foto dagboek heb gepost, bijna twee weken om precies te zijn. Maar hij is er weer! En ik kan je vertellen dat het een inspirerende week is geweest voor mij. Veel inzichten en verandering, wat me het meest opvalt? Dat ik heel veel rust heb gevonden in mijn dagelijkse bezigheden en dus onder andere in mijn ‘werk’. Een andere mindset, andere routines en het loslaten van jezelf constant willen verantwoorden zijn denk ik de belangrijkste dingen geweest voor mij!
[embedyt]https://youtu.be/1tLOMHrJIzg[/embedyt] Zoals je misschien weet ben ik druk aan het lessen in de auto om mijn rijbewijs te halen. Mijn allereerste les had ik helemaal gefilmd om vast te…
“De vijf mensen die het dichtstbij jou staan, reflecteren jouw leven en ambities” ken je deze uitspraak? Of dat je het gemiddelde bent van de 5 mensen die het dichtstbij…
Het is weer tijd voor een nieuw voedingsdagboek! Hoewel ik vorige week in mijn vlog vertelde geen vlees meer te kopen voor de komende tijd, zie je het nog wel…
Hoor je wel eens iemand iets zeggen over voeding waarna je denkt; Hmm, is dit nou een feit of een fabel?” Vandaag heb ik de meest bekende uitspraken op een…
Hallo 2018, we zijn inmiddels alweer een maand verder en ik zit in alles behalve een sleur. Sterker nog, het lijkt beter en beter te gaan met de dingen die…
Ik sta echt te popelen om een aantal van mijn favorieten met jullie te delen! De afgelopen maand heb ik wat ‘switches’ gemaakt voor mijn gevoel en hoe stom ik…
[embedyt]https://youtu.be/O-myUNxd6Oo[/embedyt] De titel geeft al een hoop weg. Maar ik zou graag nog het één en ander willen toevoegen in tekst vorm. In deze vlog neem ik je zomaar…
Dan is het eindelijk tijd om in foto’s te laten zien hoe het weekendje Dublin was met Boy. Mijn verrassing voor zijn verjaardag. Als ik de foto’s terug zie krijg…
Laten we de week beginnen met een voedingsdagboek! Misschien voor wat inspiratie voor de komende week. Ik ben in ieder geval lekker gevarieerd aan het eten als ik zo mijn…
Hoewel acne iets is dat aan de buitenkant vooral zichtbaar is, kan het heel goed zijn dat het door de voeding die je eet; van binnenuit, wordt veroorzaakt. Natuurlijk zijn…
Zin in een simpel recept voor een ‘fitte’ muffin variant? Dan heb ik dit recept voor je! De afgelopen tijd ben ik veel aan het experimenteren geweest met verschillende muffin…
De afgelopen drie weken lijkt het thema van mijn mailbox en DM’s op Social Media over één onderwerp te gaan. En dat zijn allemaal persoonlijke verhalen van jullie over body…
Er hangt een quote voor mijn neus met de tekst “Follow your heart” Ja, hoe cliché. Alsof je deze en soortgelijke teksten niet overal en nergens tegen komt. Op Instagram…