Calorie

Het werd tijd om de diepvries pizza’s eens onder de loep te nemen. Welke bevat de minste calorieën? Welke de meeste? Welke het meeste eiwit? Oftewel, er valt genoeg te…

Ik ben geen fan van detox programma’s, kuren, of wat dan ook. Maar er zijn toch 5 manieren die écht het verschil maken voor je lijf. Ja, echt. Deze deel…

Dit wordt het eerste deel van een artikel waarbij ik verwacht dat je het met net zoveel geduld leest als dat ik het heb geschreven. Elke kant van dit aspect…

Oké dit artikel kan óf mega kort blijven of een tikkeltje langer zijn dan je verwacht. Want als je een beetje bekend bent met calorieën dan heb je vast wel…

De titel komt misschien wat arrogant over, alsof ik als geen ander weet hoe je moet afvallen. Maar het is vooral bedoeld om aan te geven dat er een belachelijk…

Ik ga het gewoon eerlijk toegeven; IK BEN KLEIN BEETJE AANGESCHOTEN NU IK DIT SCHRIJF En dat komt omdat ik cocktails heb gedronken. Zelfgemaakte cocktails moet ik zeggen. We hadden deze…

Jaaaa!! Het is eindelijk weer zover, tijd voor een nieuw vergelijkingsartikel 🙂 En deze keer zijn de meeste stemmen gevallen op CHIPS! Welke chips is het gezondst? Welke moet je nou kiezen…

Hoe zit dat toch met die ingewikkelde processen met je stofwisseling en calorieën verbranden en eten en dan willen afvallen. POEH! En dan ook nog eens voor een langere periode,…

Wel eens gehoord van Calorie Cycling? Voor mij was de term vrij nieuw enige tijd geleden, maar toen ik me erin ging verdiepen merkte ik dat ik de theorie erachter…

Moet je nou wel of geen calorieën tellen? Er wordt me wel eens gevraagd waarom er geen calorieën bij mijn recepten staan, of waarom ik het niet zo vaak over…