Zo niet mijn vakgebied. Wanneer iemand vertelde dat hij/zij moest aankomen kon ik me heel slecht voorstellen dat dit een moeizaam proces kon zijn. Aankomen is toch makkelijk? Ik zou me…
Calorieën
-
-
Ik merkte een “shift” in mijn denkwijze de afgelopen week. De laatste maanden ben ik namelijk heerlijk op dreef met sporten en gezond maar ook lekker eten. Vooral als ik…
-
Het is voedingsdagboektijd! Van paaseitjes tot een nieuwe liefde voor omelet met groente, sla en avocado 🙂
-
Gebak / CakeReceptenSnacksToetjes
Recept: Minder zoete chocoladecake met pruimen
by Teni March 3, 2016Het voordeel van zelf cake maken? Dan hoef je hem niet zo zoet te maken! Dat was mijn uitgangspunt bij het maken van deze chocoladecake. Daarnaast heb ik er gedroogde…
-
Aangezien de schappen van de muesli’s en cruesli’s zó bomvol zitten en er constant weer nieuwe varianten bijkomen, is een vergelijkingsartikel niet altijd op zijn plaats. Mocht je die zoeken,…
-
Het was me weer een bewogen week zeg. En alsof mijn lichaam me nu een signaal wil geven om rustig aan te doen heb ik de griep te pakken. Ik…
-
Sommige smaken gaan zó goed samen, zoals zoete en licht zuur met een kruidige twist. Dat heb ik ook precies gecombineerd bij dit recept: Zoete aardappel met kikkererwten uit de…
-
Gezonde leefstijlPersoonlijk
3 tips om effectief te kunnen zijn na een werkdag
by Teni February 28, 2016Ik vind dat ik inmiddels een pro ben geworden in het indelen van mijn tijd na een kantoordag. Ik heb hier zolang mee zitten worstelen en ben zelfs enige tijd…
-
Zaterdag 20 februari, 2016. De dag van de shoot voor mijn boek! De avond ervoor was ik nog wat nerveus en onrustig thuis bezig met de laatste voorbereidingen. Kleding, check.…
-
Is het alwéér tijd voor een voedingsdagboek? JA! Ik eet veel en dus dan krijg je dat. Hehe. Nee ik heb er wel echt werk van gemaakt, van mijn eten.…