De tweede week van januari is alweer gaande en na een bezoekje aan de Lidl voor de groente-en-fruit-boodschappen kan ik het niet laten om elke dag heerlijk gezond te eten.…
-
-
Er zijn talloze havermout recepten te vinden, zelfs op mijn site. Maar dit was voor het eerst dat ik warme havermout combineerde met een romige yoghurt en het resultaat was:…
-
Het is tijd, de hoogste tijd.. Voor het voedingsdagboek! Weer een week lekker gegeten en dat moet gedeeld worden, niet waar? In de hoop dat jullie er ook wat aan…
-
Vandaag is het weer tijd om mijn maaltijden van de afgelopen tijd te delen met jullie! Van gezond naar een beetje wat lekkers hier en daar. Is dat een normale…
-
Terug in Nederland! Maar nog wel een beetje met mijn hoofd bij de Italiaanse keuken. Na een vakantie moet ik voor mijn gevoel soms even balanceren met mijn voeding, vooral…
-
Laten we het weer eens lekker over een onderwerp hebben waar veel van ons mee te kampen hebben en er liever niet over spreken. Obstipatie. Ook wel constipatie genoemd. Niet naar…
-
YES YES YES, voedingsdagboektijd vol met lekkers! Zin om door foto’s van eten te scrollen?
-
Het is weer zover! Een post vol met foto’s van eten en drinken! Van heerlijk zomers fruit tot rijkgevulde salades en hier en daar ook wat drankjes. Oftewel: gauw door…
-
Een nieuwe week, een nieuw voedingsdagboek vol heerlijkheid! Alleen al als ik naar de bovenstaande foto kijk dan denk ik; “mooi, dat is balans”, een sapje hier, een frietje daar.…
-
YEAS! Het is weer voedingsdagboektijd! Dat betekent een beetje scrollen door deze post en hopelijk wat inspiratie op doen. Ennehh.. misschien een beetje watertanden 😉 In ieder geval zijn het…