Ik weet het, het is ontzettend heet en je zweet je de leplazerus. Voor mij is de sportschool dan nét een stap teveel. Vooral als er niet een hele goede…
geen
-
-
Toen ik de mogelijkheid kreeg om de Philips Airfryer te testen sprong ik een gat in de lucht. En stiekem denk ik dat meerdere mensen dit zouden doen bij zo’n…
-
Motivatie/InspiratiePersoonlijkVoeding
Hoe voedsel je gedachtes beheerst en hoe je er vanaf komt
by Teni May 15, 2015Vanochtend in de sportschool had ik weer een helder momentje in mn hoofd. En dat ging over hoe goed en gelukkig ik me op dit moment voel. Hoe is het…
-
Ik heb salades herontdekt ofzo! Een hele tijd vond ik ze niet zo boeiend meer, maar sinds ik een week geleden besloot om weer eens een dressing te maken (ja,…
-
Vandaag kom ik weer terug in Nederland. Als dit artikel online komt ben ik nog een paar uurtjes in de lucht. Ik typ dit op mijn laatste nacht in Los…
-
Ik kreeg de vraag hoe het nou zit met koolhydraten die vermeld zijn op een verpakking, waaronder deze weer gecategoriseerd zijn naar “waarvan suikers” “vezels” etc aangezien er op het…
-
Gezonde leefstijlHoe zit dat nouVoeding
Producten zonder Suiker uit de Supermarkt – deel 2
by Teni October 2, 2014Het is weer tijd voor wat hoop! En met hoop bedoel ik: producten uit de supermarkt die geen toegevoegd suiker bevatten: HOERA! Nog steeds wel opletten: want geen suiker betekent…
-
Gezonde leefstijlMotivatie/InspiratiePersoonlijkVoeding
Koffie in de zon(der gebak) & Overslaan van cocktails! – Hoe gaat de suikervrije challenge?
by Teni September 15, 2014Hoe gaat het met de suikervrije challenge? Ik zeg; GOED! En dan vooral omdat ik merk hoevaak ik iets heb moeten weigeren of afstaan omdat er suiker in zat. Naast…
-
Gebak / CakeReceptenToetjes
Recept: Glutenvrije Chocoladetaart! (Verjaardagstaart!)
by Teni June 28, 2014Jarig zijn betekent voor mij: TAART! Dus kun je net zo goed zelf je taart bakken, als je daar plezier aan beleeft! Hierbij mijn versie een semi-‘gezonde’ chocoladetaart! Recept: Glutenvrije…
-
Gebak / CakeReceptenToetjes
Recept: Cheesecake! Glutenvrij, Suikervrij, Veganistisch, Paleo
by Teni April 29, 2014Ik ben enthousiast, jullie zijn enthousiast. Lijkt me een goed moment om een reminder de wereld in te sturen hóé lekker gezond eten kan zijn! Cheesecake die helemaal glutenvrij is,…