Hallo 2018, we zijn inmiddels alweer een maand verder en ik zit in alles behalve een sleur. Sterker nog, het lijkt beter en beter te gaan met de dingen die…
Dit artikel schrijf ik alsof ik degene ben die dit denkt en voelt, dat is voor een keer niet zo. Tenminste, voor het grootste gedeelte. Bepaalde stukken zijn wel gebaseerd…
In de fitness/voeding/gezondheid wereld hoor je vaak voorbij komen dat je vooral moet luisteren naar je lichaam. Honger, pijn bij sporten, etc. Maar aan de andere kant zijn er weer evenveel…
MERRY CHRISTMAS!!! Het is eerste kerstdag en ik hoop dat je lekker vrij bent vandaag en gaat genieten van de dag met de mensen waar je van houdt om je…