Lang niet gesport? Dit is hoe je het weer oppakt
Het is een lange winter geweest, je hebt jezelf lekker verstopt in warme en zachte truien, jassen, mutsen en sjaals maar nu.. Komt het zonnige weer eraan en je wilt…
Het is een lange winter geweest, je hebt jezelf lekker verstopt in warme en zachte truien, jassen, mutsen en sjaals maar nu.. Komt het zonnige weer eraan en je wilt…
Hallo allemaal! Mijn eerste halve marathon zit erop. Zijn jullie benieuwd hoe het me is vergaan? Vandaag deel ik met jullie hoe ik mijn eerste 21km heb gelopen en hoe…
Moeizaam, dat is het woord waarmee ik afgelopen weken zou omschrijven. Buiten mijn enkelblessure, zijn er nog wat andere factoren die mij tegenhouden om mijn trainingen met een goed gevoel…
Jaaaaa!!! Toen mijn mailbox me vertelde dat ik een mailtje had van mijn vriendin Michelle werd ik blij! Ze heeft weer een update voor ons hoe het ervoor staat met…
Het is tijd voor de eerste update van Michelle richting haar weg naar de halve marathon! Aan de reacties te lezen vonden jullie het zeker leuk om op de hoogte…
Ik heb een vriendinnetje, Michelle, die een paar straten verderop woont. We leerden elkaar kennen op het HBO bij de opleiding Voeding & Diëtetiek. Door een toevallige samenloop van omstandigheden…