Heb je je ooit afgevraagd of jouw hormonen wel in balans zijn? Ik namelijk wel. Heb je het gevoel om meteen richting de huisarts te stappen om dit te laten…
-
-
Als je zin hebt in heerlijk zandgebak en je wilt hem ‘gezonder’ maken door de voedingswaarde te verhogen, dan is dit het perfecte recept voor je! Omdat zandgebak vaak wat…
-
Het hebben van een gezond verstand in voedingsland lijkt iets te zijn wat maar lastig is. De meningen worden constant naar elkaars hoofd gegooid en soms ontstaan er mythes die…
-
Als je een beetje etiketten van voedingsmiddelen checkt, dan ben je het vast wel eens tegen gekomen: maltodextrine. Misschien heb je je ook wel afgevraagd wat het is en of…
-
Na méér dan honderd stemmen voor een vergelijkingsartikel met waterijsjes kon ik niet anders dan in de wereld van waterijsjes duiken! En met alle reacties kwam ook één belangrijke vraag naar…
-
Vraag je je wel eens af of je voor de gek wordt gehouden door de fabrikant wanneer je de volgende tekst ziet staan: “100% uit geconcentreerd vruchtensap” Wat betekent dit?…
-
Wanneer mensen de gezondste voedingsmiddelen op deze planeet in twijfel gaan nemen, begin ik toch wel te rollen met mijn ogen. Maar omdat ik ook graag zoveel mogelijk wetenschappelijk onderbouwde…
-
Dit is een NIEUW vergelijkingsartikel waar ik allerlei ontbijtkoek varianten met elkaar heb vergeleken. Vollediger, beter én met meerdere supermarkten. Ik vertel je welke ontbijt je moet hebben bij verschillende…
-
Dit recept is voortgekomen uit een soort haast en noodzaak om een toetje klaar te maken die ik mee moest nemen naar een vriendinnen etentje. Snugger dat ik ben, helemaal…
-
Zelf brood maken was nog nooit zo makkelijk! Zonder broodmachine. Dit recept kun je met of zonder keukenmachine (met deeghaak) maken. Dus het enige dat je hoeft te hebben is…