taart

Die voedingsdagboek posts zorgen er wel voor dat ik geconfronteerd word met wat ik allemaal naar binnen werk zeg! En het is een niet “al te best” weekje geweest. Héél…

Oh mijn hemel, Lieve mensen, nu ik weet dat er een gezonde en lekkere variant van chocoladetaart bestaat, hoef ik niet meer terug! Ik geef me over aan het gezonde…

Als je op kantoor werkt en gemiddeld 8 uur op een dag op een stoel zit, vaak oog in oog staat met verleidingen als koekjes, donuts en snoep van andere…

Mijn voedingsdagboek van de afgelopen week is er weer! Veel kijk-en-smak-plezier 🙂

Als je nog nooit Frittata hebt gemaakt en je houdt van quiche achtige gerechten, dan is dit een blijvertje! Eigenlijk is het een quiche zonder deeg (dat maakt het sowieso…

Het is weer tijd voor mijn voedingsdagboek van de afgelopen week!

Kwarktaart zonder bloem, boter en suiker! En toch verukkelijk! Kijk gauw mee naar het recept

We kennen allemaal de oeroude tips om minder calorieën te eten zoals eet magere yoghurt in plaats van volle yoghurt, of eet fruit in plaats van snoep. In dit artikel…

  Er is altijd wel iemand jarig of een gelegenheid waarop het tijd is voor een stuk gebak of taart. Is dit bij jouw werk meer dan eens per week…

  Kennen jullie dat? Dat je een hele tijd super goed bezig bent met gezond eten en regelmatig sporten en dan komt er een verjaardag aan. Er zijn dan wel…