Het Foto Dagboek waar ik al zo naar uit kijk om in elkaar te zetten voor jullie! Allemaal foto’s van de reis gebundeld met de informatie waar jullie naar vroegen…
Van bloemkoolrijst tot Milka chocolade. Het is tijd voor een voedingsdagboek! Wat eet ik zoal de afgelopen dagen? Nou.. Dit dus! Voedingsdagboek Februari 2020 | Deel 2 was last modified:…
[embedyt]https://youtu.be/Qw4fbwHx87w[/embedyt] Niet wetende dat de eerste aflevering van “Op weg naar mijn droomlichaam” zoveel views zou krijgen én zoveel mensen die niet konden wachten tot de tweede aflevering. Het duurde…
Welkom bij het derde deel alweer van het voedingsdagboek van januari! Time is already flying, ook al zijn we nog maar in de eerste maand. Ik voel me goed, ik voel…
[embedyt]https://youtu.be/66JN8kK3On4[/embedyt] Welkom bij weer een nieuwe aflevering van een nieuwe serie! Hoera! Mijn ideeën komen tot leven en dat vind ik zó gaaf. Het leek me al heel lang zo…
[embedyt]https://youtu.be/g0duoVQA8yE[/embedyt] Ik wilde al heel lang een terugblik doen op een heel jaar in video vorm. Ik besloot het dit jaar te doen, in mini vorm – ook al…
Probiotica zijn superkleine organismen die, door hun aanwezigheid, een hoop gezondheidsvoordelen met zich meebrengen voor de ‘drager’ – jij en ik dus. Onze lichamen vertrouwen op allerlei micro-organismen om gezond…
We zitten alweer een week in december en deze maand brengt nu al zoveel moois met zich mee wat ik met jullie wil delen.Letterlijk ook; iets delen. Een winactie waarvan ik…
Ik wilde vandaag een persoonlijk artikel delen. Eentje zoals vroeger, zonder disclaimers en met volle overgave alsof niemand het leest, zo eerlijk als maar kan. Sinds ik 7 jaar geleden mijn…
Het is weer tijd voor een heerlijk voedingsdagboek! Van pasta salade’s tot de klassieke maïswafels met pindakaas en de eerste erwtensoep van het jaar is ook een feit! Voedingsdagboek november…