tip

Je nieuwe leven gaat je je oude leven kosten. Het gaat je je comfortzone en je gevoel van richting kosten. Het gaat je relaties en vriendschappen kosten. Het gaat je…

Lang geleden, en dan heb ik het over +10 jaar geleden, las ik het boekje “Waarom Franse vrouwen niet dik worden”. Een leuk en grappig boek, waar ik het niet…

Er kwam een hele goede vraag binnen op Instagram waarbij ik graag mijn tips wil geven om het afvallen aan te pakken als je géén calorieën wilt tellen. Want: moet…

[embedyt]https://youtu.be/iI6Mvg_Mvug[/embedyt] Oké, ik vond het best een beetje spannend om dit te posten maar ik wil geheel eerlijk met jullie zijn. Zoals je in de titel al kunt lezen heb…

In mijn jaren als “ervaringsdeskundige” maar ook als afgestudeerd diëtist heb ik een hoop kennis verzameld over het onderwerp afvallen. Niet alleen betrekking hebbende op mijn eigen lichaam maar dus…

Had me vijf dagen geleden gevraagd wat mijn beeld was van Brussel en ik had je het volgende gezegd: Grauw, grijs, parlementaire stad met waarschijnlijk weinig sfeer en erg zakelijke…

Als ik maar één tip mocht geven om mensen te helpen met afvallen, wat zou ik dan als tip geven? Misschien denk je nu aan tips over het vermijden van…

We hebben allemaal zo af en toe weer wat nieuwe motivatie nodig. Bij deze weer onderschatte tip: jezelf belonen! Motivatie tip: beloon jezelf! was last modified: July 24th, 2014 by…

“Teni, ik heb geen zin in uren gezeur… Als je me nou één tip kon geven over gezond eten, wat zou je me dan adviseren?”.. Welkom in mijn leven. Ik…

Ik zit nu 5 dagen in de suikervrije challenge en ik moet je eerlijk zeggen; het bevalt me hartstikke goed! Ik heb tot nu toe ook gewoon heerlijk gegeten en…