Laatste voedingsdagboek van augustus! Ik had van de week volkoren pita broodjes gehaald bij de Marks&Spencer in Den Haag. Ik zoek al zo lang naar volkoren pita broodjes, maar in de supermarkt heb ik ze nog nooooit gezien. En aangezien deze volkoren variant snel beschimmelen, heb ik er elke dag een gegeten, hehe 😀 En ik houd ervan om creatief te zijn met toppings. Benieuwd geworden?
Snelle hap uit de airfryer. Ja ik gebruik dat ding echt voor alles. Wortel en aardappel in stukjes gesneden.
Rijstwafels met ricotta en jam. En ik had nog wat kipfilet, besmeerd met zuivelspread.
Mango!
Mango ik een schaaltje yoghurt.
Jep, naar de Haagse markt geweest 🙂
Een banaan was gesneuveld onderin de berg groente en fruit. Maar dat is niet erg, dat gaat gewoon in plakjes in de vriezer 🙂
Ontbijten en werken.
Groente bij elkaar gegooid. Zoals ik vaker doe. Spinazie, rode kool en broccoli.
Eh ja, hier zie je een eerste creatie van een vreemde topping. Haha. Overgebleven restjes uit de pan op de pita met kaas.. Duuus…
En de andere helft gewoon avocado 🙂
Yoghurt met kiwi en een pruim
Koffie!
Groente in een wok, maar dan met wat water in plaats van olie. Werkt primaaaa!
Uiteindelijk heel veel kerrie en chili vlokken bij gedaan. Dit was zoo pittig!
Het broodje gaat sowieso altijd op de gril 🙂
Appel en een pruim als ontbijt.
Natuurlijk, met koffie.
Aardappelen in de airfryer en 3 snacks die ik nog steeds in de vriezer heb liggen. Ze gaan beetje bij beetje op.
Volgende creatie is met kaas, avocado en olijven.
Groente!
Beetje sinaasappeldressing erover.
Creatie 3. Zoete aardappel op de ene helft, kaas, Valess filetstukjes en ketchup op de andere.
En zoete aardappel uit de airfryer. Dit was een hele goede combi eerlijk gezegd.
Het regende weer eens keihard, maar het bizarre was de kleur van de lucht! Helemaal oranje en zo was mijn huis ook ineens oranje, zo bizar en mooi!
Bonen salade met avocado, zongedroogde tomaat, olijven, citroensap, peper en zout. Jum!
11 comments
Ik koop volkoren pita’s altijd bij de biowinkel! Daar heb ze zat soorten. En aangezien ik ze ook niet allemaal tegelijk opeet, gooi ik de gewoon de vriezer in, kan prima. Enne, hey, waar is het bananenijs? Verder doe ik ook echt vaak zoals jij, gewoon wat bij elkaar gooien haha. Altijd lekker!
Ziet er zoo lekker en healthy uit! 🙂
Vraagje!
Ik word ook heel blij van de Haagse Markt, alleen ik merk dat ik vaak met bedorven fruit zit op den duur, hoe lang doe jij met de inkopen?
Ze verkopen tegenwoordig ook spelt pita broodjes bij de AH! Echt een aanrader! Maar dat zijn geen volkoren pita broodjes natuurlijk. Maar ik dacht misschien heb je er wat aan 🙂
ziet er lekker uit allemaal! Ik koop zelf volkoren pita broodjes bij de AH XL (bij de gewone appie hebben ze geen volkoren variant maar bij de XL wel :D).
Bij veel AH winkels hebben ze tegenwoordig ook gewoon de volkoren variant! Niet alleen XL gelukkig 🙂
Mag ik vragen waarom je koffie met een rietje drinkt?
Tuurlijk! Ik krijg een aanslag op mijn tanden van koffie drinken, en door het consequent vaak met een rietje te drinken, blijven mijn tanden witter! Zie ook: http://fitbeauty.nl/veelgestelde-vragen-teni-fitbeauty-nl/ 🙂
Heerlijk! En ik houd wel van die vreemde combi’s die uiteindelijk heel erg lekker blijken te zijn 🙂
Teni, zou je niet eens een soort review kunnen maken van de airfryer met een paar van je lievelingsrecepten? Liefste in videovorm haha 😛
Grapje wat jij wilt natuurlijk maar zou het erg leuk vinden want ben er een beetje over aan het inlezen en wil hem misschien zelf wel kopen maar ik ben nog niet zeker. Het is toch een bedrag en jij bent altijd zo veel met eten bezig, jouw mening zou ik graag eens willen weten hierover! (tot nu toe ben je erg positief, zijn er ook negatieve dingen?)
Heee Desiré! Haha wat een leuk bericht.
Ik heb de Airfryer cadeau gekregen van Philips om hem te testen, daar heb ik een artikel over geschreven: http://fitbeauty.nl/de-philips-airfyer/
Als die negatief was, dan stond het erin of had ik de Airfryer teruggestuurd en al helemaal niet in andere posts voorbij laten komen. Ik gebruik dat ding gewoon echt heel vaak. Het maakt alleen wel wat geluid, dat is misschien het ‘enige’ nadeel, maar mijn vaatwasser maakt ook lawaai en mijn wasmachine ook, die staan allemaal in de keuken. Dus ik stoor me er niet aan.
Heb je hier wat aan? 🙂