Hallo nieuwe week, hallo nieuwe inspiratie voor maaltijden. Ik merk dat wanneer het buiten kouder wordt, mijn maaltijden (vooral mijn ontbijtjes) warmer worden. Benieuwd naar wat ik heb gegeten de afgelopen tijd?
Een schaaltje fruit: sinaasappel en kaki fruit (of sharonfruit)
Kwark met appel, noten, cranberry’s en kaneel
Een smoothie met chocolade eiwitpoeder van OrangeFit, espresso, bevroren banaan en ijsklontjes.
Banaan, kaneel, kwark. Dit vind ik een fijne ‘maaltijd’ voordat ik ga sporten.
Havermout met lekkere kruiden erdoor
En dan wat kaki fruit erbovenop en smullen maar!
Heerlijke snack: dadels met pecannoten!
Tijd voor weer een salade met veldsla, komkommer, mozzarella, kipfilet, avocado en pompoenhummus.
Boerenkool wokken
En vervolgens de restjes van een stoofpotje erbij doen. Heerlijk! Dit is het stoofpotje dat ik at:
Kwark met dadels, noten en cranberry’s
Salade met veldsla, tomaat, komkommer, mozzarella, augurk, balsamico en pompoenhummus
Een banaan en wat kaneel, simpel en heerlijk.
Havermout met allemaal lekkers!
Zoals dit: gedroogde appel en kokos ‘snacks’
Dit betekent maar één ding
Banaan-ei pannenkoek!
Salade met stoofpot
Kwark, appel, passievrucht, noten en cranberry’s
Tea time!
Havermout met kaki fruit en honing
En weer heerlijk snacken met dadels met pecannoten!
5 comments
Christmas cookies kruiden klinkt super lekker.
Aah, wat ziet dat er heerlijk en gezond uit! Een vraagje, waar koop jij de dadels? Ik griezel een beetje van die beestjes enzo erin 🙂
Hai Teni,
Ziet er erg lekker en gezond uit allemaal!
Van welk merk zijn die gedroogde appel en gedroogde kokos?
Hi Kokosnootje,
Ik heb het even proberen terug te zoeken (want ik heb de zakjes inmiddels opgemaakt en weggegooid), hier zie je een foto ervan in mijn foto dagboek: http://fitbeauty.nl/wp-content/uploads/2017/10/reageren-op-comments-shoppen-met-boy-15.jpg
Ik zie dat de gedroogde appel van het merk “NADA” is en de kokos van “APE”
Liefs!
Teni
Beste Teni,
Bedankt voor de gedane moeite! Ik ga de snacks eens proberen 🙂