Ik zal eerlijk met je zijn; van nature ben ik helemaal niet zo productief als dat ik zou willen. Maar ik heb grote dromen, doelen en plannen. Dus weet ik wat me te doen staat: de kwaliteiten trainen die nodig zijn om die dingen te bereiken. Eén van die kwaliteiten is productief zijn. Dat doe ik voornamelijk door mijn productiviteit te plannen en de situatie te creëeren om er niet onderuit te komen. Hoe ik dat doe voor mijzelf? Door de volgende drie dingen!
Mediteren
Ik heb bijna nooit zin om te mediteren. Maar zodra ik het doe, lijkt het alsof de chaos een plek krijgt en ik eigenlijk direct na de meditatie aan de slag wil met werken aan mijn dromen en doelen. Ik heb geen idee waarom dit zo werkt bij mij, maar wanneer ik even de tijd neem om ‘niks’ te doen, ontstaat er een enorme passie voor de dromen en doelen die ik wil bereiken. Als ik niet mediteer is de kans groot dat ik van afleiding naar afleiding ga of nog erger: van het ene brandje naar het andere brandje. Oftewel: in reactieve modus, in plaats van creatieve modus 😉
Daarnaast is je brein een spier die getraind kan worden. Mediteren helpt bij het trainen van je brein om meer in het moment te leven, maar ook om meer gefocust te werk te gaan.
Tegenwoordig mediteer ik overal en nergens – als het kan 2 minuten in de rij, wachtend op de brug die open staat, in de trein, het vliegtuig etc.
Mediteren is waar het voor mij begint en eindigt.
Een heerlijke inspirerende werkplek hebben
Het voordeel van mijn werk is dat ik elke dag een andere werkplek kan opzoeken (even uitgezonderd van de pandemie die dat enigszins beperkte) en kan ‘voelen’ wat het beste bij me past die dag. Los daarvan moet mijn basis werkplek heel fijn zijn. Opgeruimd, gezellig en voorzien van inspirerende dingen zoals quotes en foto’s.
Een kaarsje op zijn tijd aansteken werkt ook heel goed. Het creëert een sfeer waarbij ik mijn werk serieus neem én ervan geniet. Daar komt de mooiste content van tot stand!
In de ochtend kan ik zoveel meer! Gebruik van maken!
In de ochtend lijkt er soms geen rem op te zitten met hoeveel werk ik kan verzetten. Dat maakt het ingewikkeld, want in de ochtend kan ik ook het beste sporten. Dus het is vaak een strijd; ga ik werken of sporten? Vaak wint het sporten omdat het werk hoe dan ook af moet en het dan dus in de namiddag of avond gebeurt. Maar ik weet als geen ander dat dit in de ochtend veel sneller en met betere focus gaat. Mijn ideale situatie is dat ik extra vroeg opsta, sport en dan nog een hele ochtend heb om te werken.
Maar daar ben ik nog niet; working on it!
Daarnaast schrijf ik de avond ervoor een lijstje met de dingen die ik moet doen de volgende dag waardoor ik veel relaxter wakker word; wetende dat alles al op het lijstje staat!
Wees asociaal
Deze laatste tip is er een voor mensen die geen introvert of happy loner zijn, zoals ik. Dus deze tip pas ik van nature al toe maar kan handig zijn als je zelf niet zo bent.
Wees af en toe asociaal, daar bedoel ik natuurlijk niet mee dat je onaardig doet tegen mensen. Maar eerder anti-sociaal, het tegenovergestelde van iemand die geen feestje, koffiedate, etentje of bijeenkomst wil missen. Om productief te zijn betekent het soms dat je bepaalde dingen moet afzeggen of niet toezeggen, zodat je met focus blijft bouwen aan hetgeen wat jij wilt in de toekomst.
En soms betekent het letterlijk: social media sluiten! Anti-sociaal zijn kan dus ook betekenen om online even ertussenuit te glippen!
Hoe productief ben jij? Wat zijn jouw ultieme tips?
Ik ben heel benieuwd hoe jullie kijken tegenover productiviteit! En onthoud: voor elk onderwerp bestaat er een extreem – dit gaat niet over extremen 😉
4 comments
Wat een fijne tips!
Als ik bepaald werk af wil krijgen, heb ik daar soms veel weerstand tegen en grijp ik tussendoor onbewust naar afleiding.
Daar heb ik dan een aantal trucjes voor. Mijn telefoon uitzetten. Als ik dan tussendoor mijn telefoon pak en zie dat ie uit is, dat dat een herinnering dat ik nu even gefocust wil blijven en wil doorwerken. Op mijn laptop blokkeer ik die dag een aantal sites via SiteBlock waar ik te snel even afleiding tussendoor ga zoeken.
Een lijstje maken wat ik allemaal nog moet doen werkt ook heel fijn. Die beschrijf ik dan gedetailleerd tot op de puntjes zodat alles uit mijn hoofd is en er niet meer over nadenk of pieker tussendoor. Alles staat op papier, ik hoef het alleen nog te doen en af te strepen.
Een fijne werkplek creëren doe ik ook. Ik zet dan mijn plantjes uit de andere kamers er ook bij om me gezelschap te houden.
Ik ben aan het experimenter met het luisteren naar muziek op een 14-30 hertz frequentie voor focus Het is heel fijn om naar te luisteren. En ik ben benieuwd of het me meer focus brengt.
Wauw, mooie reactie. Leerzaam ook. Dat van je plantjes. Oh wat leuk. Zo mooi. 🙏🏻 Pssst en weet je…. Ik heb knuffels van precies 14-30 hertz! Hierbij geef ik je ze. 😃💕
Dankjewel!
Wat mooi om te lezen over welke manieren jij gebruikt om je productiviteit nog verder op te schroeven. Inspirerend, fijn omschreven en al met al leerzaam. Ik kan ook nog wel wat winst behalen al is mijn productie bevredigend te noemen. Maar ik wil gewoon net als jij zo veel meer! En kijk daar hè, daar kom ik niet bij uit als ik het bevredigend houd. Dus je hebt me weer blij gemaakt en herinnerd. Fijn dat deze manieren jou zo helpen. Ik heb veel aan je tips. Zeker die over dat vroegere opstaan. Weet je, daar dacht ik al eens aan. Heel snel hoor en dan was de gedachte weer weg als je begrijpt wat ik bedoel. 😜 Maar wat je erover schrijft, maakt me er zin in te hebben. Ik zou ook aan mijn werkruimte wel wat meer aandacht kunnen besteden. Love je tips hierover. Ik ga daarmee aan de slag. Ik heb ook nog wel tips. Misschien zijn ze iets voor jou of de lezers. Iets leuks plannen voor na je productieve uren. Ik kan me daar zo op verheugen. Vaak is het wandelen met mijn hond. Dan zet ik dus mijn thermosbeker waarin warme chocolademelk of koffie gaat en het lekkers voor hem en mij al klaar in het zicht. Het remind me aan wat ik na al die productiviteit ga doen. Visualiseren hoe ik me voel nadat dingen klaar zijn, helpt me ook. Dingen minder perfect doen dito. Ik krijg veel meer af. Maar dat was een heel proces en werk hoor, want… ik was me er een zal ik maar zeggen. Maar ik kan het nu. De spier is getraind. 💪🏻 Al die uren stress om 1 procent meerwaarde toe te voegen, dat weegt voor mij niet meer op. Ik hoop dat iemand er iets aan heeft. Ik had veel aan jouw artikel vandaag Teni. Lieve mensen…. Op naar stapjes vooruit in onze productiviteit. We are going places. 💫