En weer vlieg er een week voorbij! Aangezien de eerste twee dagen van mijn week in het teken stonden van mijn reis naar Kroatië zou ik dat in dit foto dagboek voorbij moeten laten komen, maar aangezien ik daar ontzettend veel leuke dingen heb gemaakt en heb vastgelegd in foto én video, komt hier een apart foto dagboek van online! Voor nu dus alles om Kroatië heen, wat ook nog ontzettend leuk is!
Oftewel; ik heb niets te klagen. Het leven is goed!
We beginnen de week bij mijn vriendinnetje Karlien thuis, samen snoepen en film kijken! En oja, selfies maken.
SAMSUNG CAMERA PICTURES
Karlien pakt altijd uit met lekkers als er visite is, zo lief!
SAMSUNG CAMERA PICTURES
Hmm schepsnoep!!
SAMSUNG CAMERA PICTURES
Alsof dat niet genoeg was, doritos met guacamole.
We hebben de film over Steve Jobs gekeken; zó inspirerend.
Regenachtig Den Haag.. Maar ik ga toch shoppen!
Mweh, waarom moet nou net die oranje streep ertussen zitten.. Dat maakt hem niet leuk vind ik.
Zo warm maar hele gekke vorm, hij is kort aan de onderkant en wijd, dus hij zit niet tegen je lichaam aan.. Gekke jas.
Aaaah mn boek wordt gewoon nog steeds verkocht!! Hoe dan!!
Zó blij met mn sportschooltje TrainMore midden in de stad in Den Haag. Toen ik hier net kwam wonen zag ik het uitzicht van de sportschool en wist ik dat dit bij mij paste!
Zo droom ik een beetje weg, kijkend naar de mensen die langslopen.
Mn nichtje stuurde me deze foto, mijn hoofd op tv! Haha.
Met mijn moeder in een heerlijk nieuw koffietentje in Den Haag: Quinta Verde!! Heerlijk gebak, interessante theesoorten; zo nam ik een theetje met gember, sinaasappel en munt <3 Hmm!!
En wat ik ook ontzettend leuk vind is het volgende wat op hun Facebook pagina staat:
Take-away
v.a. 6,50We gooien liever geen eten weg. Wij koken dagelijks nieuwe kost met alle ingrediënten die over zijn. Kom na je werk langs en je hoeft je vanavond geen zorgen te maken over gezond en heerlijk eten!
Hutspot met wordt gemaakt samen met mn vriend, lekker, Hollandse pot
Even wat vitamientjes inslaan!
Wauw!! Wat een mooie foto heb je hier van gemaakt Desiree, ik vind dit zo lief!
Buddha Bowl in the making, echt mijn verslaving van nu!
Goedemorgen!! Ik ga zogenaamd in bad.. #vindiknietzochill
Homemade granola in the making. Ik ga best lekker met recepten de laatste tijd, misschien komt het wel door het weer waardoor ik graag binnen blijf en eten ga klaarmaken.
Heerlijk ontbijt zo, yoghurt met fruit en cruesli/granola
Wat denken jullie? Beetje gekke outfit, maar ik vind hem stiekem wel leuk. Alleen het shirt is 35 euro, wat ik toch wel echt te duur vind ten opzichte van de kwaliteit.. Hm, yay or nay?
De broek vind ik wel een blijvertje, ik heb bijna altijd een donkere broek aan.. Dus een lichte is zeker welkom.
Inspiratie!
Ontbijten bij mijn vriend, pannenkoekjes en yoghurt met fruit
SAMSUNG CAMERA PICTURES
In Hometown Coffee met Lotta en Judith.
SAMSUNG CAMERA PICTURES
Wauw! Michelle schreef een review over mijn boek, deze kun je hier terugvinden.
Mijn mediabureau Semilo organiseerde een nieuwjaarsdiner; het was zó gezellig!
Er moeten natuurlijk altijd foto’s gemaakt worden van het eten!
Hmm 🙂 Groente!
We hadden een manier gevonden om in het donker nog mooi lichte foto’s te maken. Met een andere telefoon de zaklamp functie inschakelen en van achter een servet laten schijnen! Ha!
Toetje!
Heeee, hier wordt de boerenkool salade gemaakt! Sowieso! Deze maak ik zelf echt heel veel de laatste week.
Op de verjaardag van Alaïa! Beetje aangeshoten.. Zie je dat mijn beker nog helemaal niet leeg is? Zit ik helemaal niet op te letten en hem scheef te houden..
Ik was er samen met Boy <3
De volgende ochtend brak op de bank
Dit was de afgelopen zomer tijdens het Symposium Voeding & Diëtetiek op de Haagse Hogeschool waar ik twee lezingen mocht geven over de social media en de diëtist. Heel leuk! En dit jaar is er weer een Symposium, namelijk op 27 januari, ja dat is deze maand nog!
Ik ben gevraagd om deel te nemen als Raad van Aanbeveling (Say what! Zo vereerd!) en zal die dag dus ook aanwezig zijn. Ik geef deze keer geen lezingen maar je kunt me allemaal vragen stellen of met me praten, als je wilt haha. Het is helemaal gratis om erbij aanwezig te zijn en opgeven kan via deze link! Zie ik je dan?
Heee nog een keer de buddha bowl!
Hmm 🙂
Mijn liefste vriendinnen Dani, Lizzy (fitgirls) en Charlie (charlies-kitchten) hebben vorig jaar voor het eerst een recharge gedaan, opnieuw even terug naar jezelf, kijken naar wat belangrijk is en vanuit daar weer jouw pad volgen. We worden bijna zonder dat we het doorhebben langzamerhand overgenomen door al onze todo’s en verwachtingen en werkzaamheden waardoor we onszelf soms zo uitgeput treffen en vragen hoe we hier toch zijn beland? Ik kan hier heel goed over meepraten, maar ik ben gewoon te ‘angstig’ om een recharge te doen, zoals de meiden hebben gedaan. Ik wéét namelijk zeker dat het me goed doet, ik ben misschien nog even bang voor de confrontatie.. Maar, ze doen dit jaar opnieuw een recharge, de #FITGIRLS recharge beginnende op 21 januari aanstaande! Het is ‘maar’ voor 7 dagen, dus best goed te overzien! Misschien dat ik het toch doe, maar in ieder geval wil ik het met jullie delen mochten jullie dit jaar denken; dit gaat me goed doen! Check ook het leuke filmpje waar ze wat meer uitleg geven, en deze post over de recharge.
Yay als mn recepten worden nagemaakt!
Ik was uitgenodigd om te komen proeven bij Alan & Pim’s in Scheveningen, een kiprestaurant met.. waanzinnige kip. Zó heerlijk en goed bereid. Ik ben fan en ga absoluut terugkomen. Kijk ook even hoe fanatiek we zijn met foto’s 😉
SAMSUNG CAMERA PICTURES
Wat een plaatje!
SAMSUNG CAMERA PICTURES
Ik ga weer watertanden als ik dit zie..
Eef schoot deze stiekeme, maar toch best artistieke foto!
Zo, aan eten kom ik wel zoals je ziet he? Niets te klagen zo!
Voor ik dit foto dagboek afsluit heb ik nog een stiekeme vraag aan jullie, wat vinden jullie van het idee dat ik weekvlogs ga maken? Vlogjes van ongeveer 10 minuten, eens per week met de hele week in korte fragmenten. Zelf denk ik namelijk dat ik voornamelijk aan het werk ben achter mijn laptop, maar ik maak ook waanzinnige dingen mee als blogger zijnde buitenshuis, ik zou het zelf wel een tof idee vinden om jullie hier in video vorm ook in mee te nemen. Maar dat betekent wel een extra commitment voor mezelf; elke week een vast tijdstip kiezen om te editten.
Wat denken jullie?
17 comments
Ik ben echte fan van Fitbeauty! Een vlog klinkt heel leuk zolang maar het ondertiteld is. Ik ben zelf zwaar slechthorend en ik vind het zo jammer dat meeste vlogs niet ondertiteld zijn. Juist omdat voor degenen veel werk is. En ook omdat het een klein doelgroep is. Dat snap ik. Daarom zeg ik heel eerlijk dat ik dit zo wil behouden.. Maare ga zo door met wat je doet, echt top!
Weekvlogs lijken me super! Je maakt zoveel gave dingen mee.
Leuke diary weer en wat een gave locatie zit je sportschool. Heerlijk zulk uitzicht onder het sporten.
Ik kijk zelf echt nooit vlogs, blogs is iets wat ik snel tussendoor kan lezen. Ik neem nooit de tijd om voor een video te gaan zitten.
Jaaaa een vlogg
Me to. Ik lees de blogs altijd maar de vlogs bekijk ik bijna nooit… Teni, je bent ZO GOED bezig!!! Echt! Ik zit in een hele andere situatie (man overleden en overgebleven met 4 kleine kinderen) en toch krijg ik van je blogs inspiratie.
Ik ben ook zo blij voor je dat je je vriend gevonden hebt. Dat is een blijver, geloof me. Zoals jij over hem praat. Denk daaraan als je eens een keertje ruzie hebt 😉 Liefde is bij iemand blijven als alles roept dat je wil weggaan (heb ik ergens gelezen maar is ook zo).
Kus!
Weekvlogs lijken me super leuk!
Oh my… Teni.. Al dat heerlijke eten weer! Goed idee om binnenkort maar weer eens een volle zak schepsnoep te halen, my fave!
Het idee van de weekvlogs lijkt mij super! Blijft je fotodagboek dan nog wel bestaan?
Ik heb zo’n hekel aan vlogs……
Ik kijk en lees liever de blogs, duurt minder lang en ik vind het super leuk.
Dus wat mij betreft mag je gewoon de blogs blijven doen 🙂
Verder wil ik je laten weten dat ik enorm veel inspiratie vind in je artikelen en dat je er voor zorgt dat ik mij niet waardeloos voel wanneer ik die laatste 4 kilo er niet af krijg.
Het moet leuk blijven en mijzelf uithongeren is nu eenmaal niet leuk.
Dank je wel daarvoor!
Oooh Alan & Pims! ♡♡
Jaaa, leuk een weekvlog!
Heel graag weekvlogs!!! Ik heb er een paar die ik vast kijk op zondagochtend, maar jij mist nog! Kusjes
Ik ben voor weekvlogs! Super gaaf trouwens dat je mijn review noemt <3
Yay, word ik hier ook nog eens genoemd vanwege het plaatsen van je boek!
Je bent echt een toppertje. Ik sluit me aan bij Martine; je bent een inspiratie om goed voor jezelf te zorgen, maar ook juist om te accepteren dat die laatste kilo’s die je er af wil hebben, ook bij jou horen en staan voor de leuke momenten in het leven.
Vlogs? Heel graag!!
Ik lees liever…video’s kijk ik niet graag
Ik lees ook veel liever (stiekem onder werktijd!) dan het bekijken van een vlog. Dus een NEE voor de vlog, sorry Teni. Verder ben ik super fan 😀
Ahhw super lief dat je mn foto gedeeld hebt! Echt een prachtig boek om te lezen
Wat lief weer! 😀